脂溢性皮炎脱发?年纪轻轻就“地中海”了?该怎么办?

易有料养生 2020-08-19 04:40:16

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当代人生活节奏快,工作压力大,还经常熬夜奋斗,加班加点的工作,饮食作息时间不规律,让自己的身体受损,器官受损。

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当然,还有这样的一群人,他们年纪不算大,但看上去总是有点油腻大叔的样子,或是总被人误以为四五十三,实则才二三十出头就已经“地中海”了,一方面是身材局限了他们,一方面是发型使他们总被误解,地中海、农村包围城市。

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那么脱发的原因一般都是什么呢?

1 脱发一方面跟遗传因素有关

2 一方面是因为外界因素导致的脱发掉发,例如工作压力大,熬夜、加班等等,例如程序员,长时间做编程代码之类的,比较费脑力,耗尽脑汁,头部的供血不好了,上边高,消耗的多,所以导致供血不好,生长的慢,生长就脱落了。

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3 其中,脂溢性皮炎脱发是皮肤的皮脂腺分泌过多油脂,使皮肤出油,其较容易发生在头皮、面部等部位。如果发生在头部,分泌过多的油脂会压迫到毛囊周围,严重甚至堵塞毛孔,这很容易影响头皮毛囊的代谢,有时会引起缺氧等其他影响,患者会有头油、头屑多、头皮痒,继而在梳头和洗头的时候脱发严重,长期如此会出现秃顶或头发稀少,此种症状常见于男性。

相信大家因为脱发也都用过很多小偏方,例如擦生姜啊、生姜洗发水啊等等,但是效果上并不好,很有可能的一种情况就是头发越掉越多。

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那么脂溢性皮炎脱发平时该怎么护理呢?

脱溢性皮炎脱发的护理:

1、减少刺激:对患侧的头皮一定要减少刺激,如热水烫洗、用力挠抓、摩擦等都要避免。脂溢性皮炎会有瘙痒感,如果搔抓把头皮抓破会很容易引起感染。

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2、可以使用一些温和的护发素或其它控油产品进行保护,尽快形成良好的皮脂膜进行皮肤保护。给予适当的保护,一旦产生脂溢性皮炎脱发,除了要避免进一步伤害。正午出门要注意防晒,最好打遮阳伞进行头皮的保护。

3、不要过度频繁使用碱性较大的洗发产品:脂溢性皮炎脱发患者常常头皮的皮脂腺分泌油脂旺盛,如果使用碱性较大的洗发露过度去油、很容易加重脱发的发生。

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饮食注意:

脂溢性皮炎脱发的患者平时要避免食用油腻、高糖、脂肪过多、辛辣刺激性及海鲜类食物,这些食物会引起身体的内分泌功能的失调致油脂分泌增多,平时也要注意多休息,保证充足睡眠避免熬夜。

文章来源 : 易有料养生

本文为健康号作者原创。未经授权,不得转载。

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