睡觉手麻要小心了,这几种原因经常被忽略...

我们有时一觉醒来,总睡觉手麻,到底是什么原因引起的呢?可能提示哪些疾病?让我们来看一看。

刘小明 2021-01-06 17:20:43

我们有时一觉醒来,总睡觉手麻,到底是什么原因引起的呢?可能提示哪些疾病?让我们来看一看。首先想到的是睡觉时的姿势不良,这个确实是个很大的原因。通过某种姿势长时间对肢体神经施加压力,会造成体位性的感觉异常,但这种麻木感在改变体位后就会消失。

 


如果长期、持续地发生手麻的现象,就要注意了,可能是一些疾病引起:

 

1.腕管综合症  腕管综合征较为常见,尤其好发于30至 50岁的女性,由正中神经受压引起,正中神经主要位于腕部掌侧,也就是手腕的位置。表现为拇、示、中指桡掌侧皮肤感觉麻木、刺感和疼痛。有时整只手都受累。有时,还会出现臂部的烧灼和刺痛感。


 

一些需要腕部反复用力做伸展运动的职业(比如拧螺丝刀)会增加患病风险。另一个潜在的致病因素是使用电脑键盘时不正确的姿势,特别是长期在办公室的白领们要小心了,为了避免劳损,应该保持手腕于中立位,键盘可以放在相对较低的位置,使得手低于肘关节,也可以在腕关节下放个垫子支撑。

 

2.神经根型颈椎病  这是中老年人好发的疾病,近年来有年轻化的趋势。由于长期久坐不活动、颈部姿势异常,尤其是电脑、手机使用时间过长,颈椎间盘及骨刺向颈椎后外方突出,刺激或压迫相应脊神经根,尤以下部颈椎即第4至7颈椎段多见。疼痛为主要症状,其性质呈钻痛或刀割样痛,也可以是持续性隐痛或酸痛,也可以向不同部位放射。部分患者患侧手指指端有麻木感,夜间症状加重。也可能由于运动神经受损而引起上肢肌肉萎缩无力,手部活动不灵,持物不得力容易脱落。


 

3.短暂性脑缺血发作  短暂性脑缺血发作(TIA)是指由于暂时的脑部血液中断而造成的脑功能障碍,通常能在1小时内完全恢复。由于心脏或动脉(通常在颈部)壁上的粥样硬化斑块破裂导致血凝块(血栓)或脂肪物质(血管硬化或斑块)进入血流,成为栓子,并留在脑部供血动脉中,从而引起大多数TIA。普遍的症状有一过性黑、偏瘫、失语、偏身感觉障碍(麻木),可有头晕、共济失调,罕有意识丧失。


 

如果出现上述症状,应及时到医院就诊,全面筛查脑血管病的危险因素,如高血压、高血脂、高血糖、心房纤颤等,并给予积极的预防和治疗。一旦神经症状的持续时间大于24小时,则属于脑血管意外,也就是常说的中风。

 

4.糖尿病神经病变  糖尿病性神经病变是糖尿病的并发症,是长期血糖升高所导致的神经和组织损伤,包括周围对称性神经病变,自主神经病变等。表现在手部,可出现手指和手部的刺痛、疼痛和麻木。少数患者还可以有肌肉无力和萎缩。身体其他部位,如眼底、足部等也可发生神经病变,严重者需要截肢。糖尿病的并发症呈进展性,因此患了糖尿病后,一定要进行正规合理的治疗,把血糖控制到正常范围。

 

5.还有一些其他病理性原因导致手麻,包括:自身免疫性疾病、骨髓疾病、感染,包括莱姆病和艾滋病毒、压迫某些神经的肿瘤、多发性硬化症、维生素B缺乏症等。

 

通过上述可以发现,可以解释手麻的疾病有很多,不能通过简单的睡觉姿势不良来一笔带过,如果长期发现有这种情况,只有找到真正的病因才是解决根本问题的关键。


文章来源 : 刘小明

本文为健康号作者原创。未经授权,不得转载。

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