体质是个啥?让我带您体质一日游,走起!

“体质”这个词语,咱老百姓都知道,单从字面理解,可以说就是身体的本质,而在中医上,有更加细致的分类,您想不想知道呢?

郭梓鸿 2021-01-11 10:09:21

      日常聊天中,时不时会听到这样的话:“怎么体质这么差,又感冒了”、“这孩子,不长个,体质有点弱啊”、“怎么吃都不胖,体质真好”、“易胖体质,喝点水都长胖”。

      “体质”这个词语,咱老百姓都知道,单从字面理解,可以说就是身体的本质,而在中医上,有更加细致的分类,您想不想知道呢?——当然想!!!


好的,那就让我来带您中医体质一日游吧!


      1、阳虚体质:最明显就是感觉到怕冷,身体热量低,人体的功能代谢变慢,容易出现肥胖、拉肚子、宫寒痛经、阳痿早泄、尿多等问题。



      2、阴虚体质:最明显的是感觉到怕热燥热、身体的津液不足,比较躁动,容易出现手足心发热、潮热盗汗、口干舌燥、眼睛干涩、咽痒干咳、失眠、头晕耳鸣等问题。



      3、气虚体质:最明显就是感觉容易疲劳,身体的活力不足,抵抗力下降,容易出现精神不振、动则汗出、气血不足、慢性咳嗽鼻炎、胃炎、腰膝酸软、阳痿早泄、妇科疾病等问题。



      4、痰湿体质:最明显就感觉身体困重,整个人比较慵懒,容易出现形体偏胖,咳嗽痰多、头晕、消化不良、高血压高血脂糖尿病、皮肤疾患等。



      5、湿热体质:一般是在痰湿体质的基础上产生的,容易出现肥胖、口苦口臭、胃肠病、皮肤病、男女疾病等等。



      6、气郁体质:最明显的就是情绪容易波动,比如烦躁易怒、闷闷不乐、忧郁或者焦虑等,容易发生胃病、失眠、妇科、男科、心理等方面的问题。



      7、血瘀体质:最明显的是身体出现瘀滞,容易出现色斑、痛经、关节痛、囊肿、结节等问题。



      8、特票体质:最明显的就是容易过敏,也叫做过敏体质,比如过敏性鼻炎、咽炎、皮炎等等,另外先天发育异常,发育迟缓等,也属于特禀质的这个类型。



      除了以上八种体质之外,还有一种类型,就是身体非常好,没有任何不舒服,称之为平和体质。



      好了,溜了这么一大圈,相信您对中医的体质类型也有了个初步的印象。下次聊天时,要是有人说体质问题,您就可以炫一波,回头率绝对爆表。


文章来源 : 郭梓鸿

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