普通胃病喝粥发展成胃溃疡,揭开喝粥养胃为什么是错,千万别做!

易有料养生 2021-01-22 02:00:07

现在的人由于工作过于繁忙,常常吃饭的时间都不规律,最终严重的伤及到胃,胃病的发作多是吃了一些刺激性的食物,生、冷、硬、酸、辣等刺激性食物,或者是感染幽门螺旋杆菌。

幽门螺杆菌,简称HP,近年来在国内成为一个热词。流行病学研究表明,在世界范围内,HP的感染率高达50%以上,而在我国这个数字还有可能更高。

幽门螺杆菌的特点:幽门螺杆菌微需氧、耐酸、有鞭毛、容易产生耐药性并能在胃黏膜上皮中定植的革兰氏阴性螺旋杆菌,是引起慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡,诱发胃息肉、胃癌、胃相关淋巴瘤的主要致病因素。

幽门螺杆菌是感染性较强的菌种,其主要传播方式是“粪口传播”、“口口传播”,如果人们就餐时不注意卫生,不用公筷,互相夹菜,都是非常容易造成幽门螺杆菌感染的。经常出现反酸烧心,胃痛恶心呕吐等不适症状,胃病久治不愈可能就是它捣鬼。

胃病常复发,消灭幽门螺杆菌,是关键!

对于幽门螺旋杆菌阳性的病人,建议使用四连疗法一次性根除。由于抗生素的耐药性及病人服用药物时依从性低,使得根除幽门螺旋杆菌的根除率在90%以下。所以幽门螺旋杆菌感染的病人要积极的配合医生治疗。但容易复发,建议搭配食疗一起清除养胃,会更好!

饮食结构不合理,经常性的熬夜,喜欢食生冷性寒之物,让外邪入侵,阴阳失去平衡,胆囊收缩机能减弱,胆汁减少,部分胆 汁逆行反流入胃与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破坏,形成胃痛、胃胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸过多、口苦等诸多胃的 不适情况

在人的体内皆有幽门螺杆菌存在,只是多少不同,胆不好,食物则在肠胃逗留过久,幽门螺杆菌就会得以繁衍生息,通过调理胆,才能让菌群恢复正常。

采取适当的方法进行调养,胆不好也不要过于担心,其实方法总比困难多,在江苏灌南一带有开紫色花的一种野菜,俗称灌南苦菜,一到春天就会有农户去采摘,回来烧汤煮水喝,加些红糖一起用,这个对于胆不好以及胆不好引起的肠胃方法有一定的调养功用。别看不起眼,用处大着呢。

常生活中需要注意什么以预防幽门螺杆菌( Hp)感染?

预防 Hp 感染及其危害必须从饮食入手,关键是把好「病从口入」这一关。

以下几条为饮食的注意事项:

(1)要做到喝开水不喝生水、吃熟食不吃生食,注意饮食卫生。

(2)养成良好的卫生习惯,做到饭前便后洗手。

(3)避免进食刺激性食物,避免多吃少餐,禁止吸烟饮酒。饮食要营养丰富,提倡温和饮食,少食多餐,细嚼慢咽。

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文章来源 : 易有料养生

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