身高“缩水”的罪魁祸首竟然是.......

爱肾网 2017-01-23 17:43:33


 

引言


老李已透析10年了,近几年经常有骨骼、关节疼痛的情况,做了个体检,量身高时竟然发现比10年前矮了近15厘米。后面去医院做了全身检查,医生诊断为“主动脉钙化”。


不光是老李,咱们很多肾友们也经常吐槽关节酸疼,而且明明还很年轻怎么就像老人家一样逐步“缩水”了,这是为什么呢?


原因就是钙磷代谢紊乱!!!


因为尿毒症经常会导致矿物质代谢紊乱和内分泌失调,导致骨痛、骨变形、骨发育不良、骨折,严重影响生活质量;异常增高的血钙、血磷在血管、软组织等处沉积,导致相应组织钙化,进而影响其功能。如血管钙化后硬度增加、弹性减弱,易形成血栓堵塞血管,甚至使血管破裂,是导致尿毒症患者心血管疾病发生及死亡的重要原因。因此,建议尿毒症患者做到以下几点:


1.低磷饮食


磷广泛存在于各种食物中,如鱼、虾、蛋、奶、肉类、家禽、谷物、豆类、软饮料等。正常成人每天摄入磷1克-1.8克,慢性肾脏疾病患者应将磷的摄入量控制在800毫克以下。


磷的摄入与饮食中蛋白的摄入量密切相关,因此,低蛋白饮食是减少磷摄入的主要方法。磷容易溶解在汤汁中,应避免摄入荤汤及将食物焯水加工可以减少磷的摄入量。

 

2.磷结合剂


没有高钙血症的患者(钙、磷、PTH均不高)可以使用含钙的磷结合剂,如碳酸钙,餐中服用以利于药物与食物中的磷结合,减少磷的吸收。有高钙血症的患者可以选用不含钙的磷结合剂,如盐酸司维拉姆、碳酸镧等,此类药物由于不含钙,降磷的同时不增高血钙水平。

 

3.活性维生素D


活性维生素D可抑制甲状旁腺功能亢进,维持钙、磷在合适的目标范围内。维生素D的缺乏导致钙磷的减少,影响骨骼和牙齿等矿物质异常。婴儿缺乏维生素D会引起佝偻病;成人缺乏维生素D会使成熟的骨骼脱钙引起骨质软化症和骨质疏松等;还会导致钙吸收不足,引起手足痉挛,表现为肌肉痉挛、小腿抽搐、惊厥等。


人体内维生素D有2个来源:


食物:主要存在于海水鱼(如沙丁鱼)、肝、蛋黄等动物性食品及鱼肝油制剂中(人奶和牛奶是维生素D较差的来源;蔬菜、谷类及其制品和水果含少量或不含)。


自身合成:是由体内的胆固醇转变成7-脱氢胆固醇,存储在皮肤下,经阳光中的紫外线直射皮肤产生,也是人体内维生素D最主要的来源,故有“太阳维生素”的美称。所以,维生素D不够则么办,多晒晒太阳呗!



 

 4.充分透析


当增加磷结合剂不足以控制血磷水平或对磷结合剂不能耐受时,就需要延长透析时间,增加透析频率(每周4次或每天透析),或改为高通量透析,以增加磷的清除。

 


小编有话说:

总之,尿毒症患者除了接受替代治疗,还须合理饮食、用药,积极治疗并发症,从而改善生活质量,延长寿命。我们希望通过大家共同的努力,每位患者都能拥有属于自己的工作、爱情和家庭,热爱这并不容易的生活。

文章来源 : 爱肾网

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