用它泡过的葡萄干,不仅能有效防治减肥反弹,还能防癌、降血压!

医者荣耀 2018-10-18 09:02:09

很多女生做梦都想有一个好身材,萌萌说要减肥,已经说了好久了,夏天好不容易瘦到只有九十几斤,萌萌高兴坏了,终于可以穿上她觊觎已久的漂亮衣服了。可是好景不长,天气才开始转凉,萌萌的肉又长回来了,这令萌萌感到很是恼火,有时候捏着自己身上的肉,有一种想把这些肥肉割下来的冲动,当然也只是想想而已。



后来萌萌找到了自己为什么又胖回来的原因,就是因为自己的减肥方法不正确,靠着节食减肥,瘦下来以后自己便恢复了饮食,从而使这些肉又长了回来。此次减肥成功以后又长胖了,虽然令萌萌感到很失望,但这并不能打击萌萌想要瘦下来的决心。这不又说着要减肥呢!不过这次萌萌换了最健康的减肥方式——运动。很快,萌萌便看见了希望,自己的身材慢慢地变得苗条了。



朋友问她瘦下来的秘诀,她告诉朋友:“每天运动自然是少不了的,不过我还有一个秘诀就是每天吃醋葡萄干,这样就不会像上次那样,好不容易瘦身成功,结果又反弹了。”朋友说:“醋葡萄干?这我还真没怎么听说过呢!难道它能减肥?”

相信很多人都像萌萌的朋友一样,醋葡萄干,这是什么?怎么没听说过,可以吃吗?



大家都知道醋能调节肠胃,促进消化。葡萄干则可以补血补气,提高人体代谢。醋泡葡萄干养生功效可以翻倍。醋泡葡萄干后,葡萄干就会变成酸性,其含有的花色素就会更加趋于稳定,还能更加高效的发挥出花色素的效果。

用醋泡葡萄干会释放葡萄籽中具有强大的抗氧化能力的花青素,常年吃,不仅能美化肌肤、延年益寿,降血压,还能预防结肠癌,防止减肥后反弹体重。

想要减肥,又怕反弹的妹子们不要错过哟!

【本文由“医者荣耀”新媒体原创出品,图片来源于网络。作者苏瑾,未经授权,请勿转载】

文章来源 : 医者荣耀

本文为健康号作者原创。未经授权,不得转载。

扫码下载

平安好医生app

扫码关注

平安好医生公众号

扫码下载

平安好医生微博