66岁洪金宝应妻子要求节食减肥,网友称还有这样宠老婆的?

胖子瘦身说 2019-01-09 22:07:48

提到洪金宝相信许多人都不会陌生,作为一个从小就跟着长辈看武打片的小拜年,经常就可以在电视上看到他,虽然一直胖胖的,但是打起拳来却格外的的灵活。有许多网友称他是娱乐圈“最灵活的胖子”。可以说是很符合他的形象了。



现在的洪金宝已经是一个66岁的老人了,肥胖也一直伴着他生活了这么久,从来都没有改变过,对于那个时期的武打明星来说,拍戏受伤是一件很正常的事情。最近因为年轻时拍打戏留下了许多小毛病,老了那些小毛病便全部出来了,为了预防更多的老年病,洪金宝不得不去医院动手术。



但是让许多人没有想到的是,刚刚动完手术的洪金宝很快就出现在了新戏剧组,这是他手术康复后的第一部电影,看着他那一头的白发不得不感叹他是真的老了。但是看照片可以看出,因为手术期间长期坐在轮椅上,他又胖了许多,而且肥胖对于他这个年纪的人来说是很容易引发各种疾病的。



最近网上又传出洪金宝应妻子的要求节食减肥,让许多粉丝称现在还有这样宠老婆的,毕竟节食减肥并不是很科学的减肥方法,对于年纪已经66岁的洪金宝更是不适合,但是他还是很乖乖的听老婆的饭,在减肥的那段时间里不吃任何含有淀粉的东西。真的是很宠妻子了。


66岁洪金宝应妻子要求节食减肥,网友称还有这样宠老婆的?


被网友问到为什么这么老了还要减肥,洪金宝表示因为想可以陪身边的人更久一点。听到这个理由让许多网友大呼很暖心,但是想要减肥还是要选择正确的减肥方式,不然身体很容易吃不消的,现在就赶紧跟着小编一起去了解一些适合老年人的健身方式吧!

1.相对于年轻人,老人们的身体机能已经下降很多,新陈代谢的速度也下降了很多,这个时候可以萱蕚吃完饭后去散步来锻炼身体,有一句话是“饭后走一走,活到九十九”就是这么一个理。

2.老年人们还可以选择下象棋和做一些简单的健操,我们经常可以在公园看到许多老人家下象棋打太极,这些就是很适合老人们做的运动。下象棋能够帮助老人活动思维,可以表面得老年痴呆,对老人的身体也很有益处。

3.老人家也可打球,比如说保龄球,门球,高尔夫球,乒乓球。都是很适合老人们的球类运动。运动强度不大,又能很好的锻炼身体。

文章来源 : 胖子瘦身说

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