冬季这2物一起吃,排毒养颜一整年不生病

小艾说美食 2019-01-11 16:01:59

谈恋爱的男人和女人往往什么事情都无所畏惧,因为心情好。很多药材或者食物放在一起,也能像情侣一样能达到事半功倍的效果,它们组合在一起能药到病除,事半功倍。

1. 黄芪和党参

党参味道平和,可以入脾胃,比较适合脾胃不和的人,它能养血益气,强身健体,让人不再疲乏无力。而黄芪对脾胃对肺都很好,能利水通便,补气养血。这两个药材相遇能医治精神萎靡不振,气短气喘的毛病。

2. 山楂和芦荟

山楂能促进肠胃蠕动,芦荟能缓解便秘有效排毒,这两个在一起,可以降脂通便,改善便秘和动脉硬化,对于肠胃功能不佳的人有很好的修复作用,对于糖尿病患者和心血管疾病的患者也有很好的疗效。

3. 生黄芪和淡竹叶

生黄芪能解毒消炎,温经和胃,淡竹叶可以清火去毒,调节内分泌。两者相结合,可以提高免疫力,缓解身体疲劳,对于经常感冒和总爱口腔溃疡的的人有很好疗效,适合长期抽烟的长有雀斑的人士,经常调养可以恢复皮肤弹性,还能治疗咽喉疾病。

4. 杜仲和益智仁

杜仲能祛风湿,补肾气,降血压,益智仁可以温脾胃,暖肾固阳气,二者结合,可以去风散邪,利尿止痛,清肝利胆,能缓解关节疼痛,治疗排尿困难,是特别好的养生食品。

5. 杭白菊和麦冬

杭白菊可以去火清咽,养肝明目,麦冬滋阴润肺,两者相结合,可以让双目明亮,治疗头晕,还可以美白皮肤,帮助淡化色斑,让肌肤光泽白嫩,还能帮助经常使用电脑和手机的人抵抗辐射。

文/焦圈儿

文章来源 : 小艾说美食

本文为健康号作者原创。未经授权,不得转载。

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