为何口臭自己闻不到?若刷牙多这一步,可能会有清新口气

世佬讲养生 2019-01-12 12:11:02

很多人都曾经表示自己身边有一些口臭的人,但是自己习惯了自己的味道之后,完全就不知道自己身上到底什么样的味道,比如一生爱吸烟的人,他们就闻不到自己身上的烟味,而且有狐臭的人也闻不到自己身上有狐臭味,对于一些口臭的人群来说,也闻不到自己的口臭,也有可能给别人会带来一种伤害,所以自己往往不知道在某种意义上来讲,确实对于人是一种不礼貌的行为,为什么会出现口臭自己闻不到不防和小编来看一下。

为何口臭自己闻不到?若刷牙多这一步,可能会有清新口气

酸奶

我们都知道酸奶可以很好的促进肠道的消化的功效,而且我们对它不是很了解,因为还可以降低我们口中的硫化氢含量,可以导致我们嘴巴出现一些怪味的最大原因就是硫化氢含量较多,这个时候呢需要用一些酸奶,因为有糖的酸奶就会不如她来得好。

香菜、芹菜

其实香菜和芹菜的味道本来就特别特殊,而且气味也是蛮大的,要是平常多吃一些香菜或者是芹菜的话,可以很有效的可以消除口中的口臭,尤其是烟臭味。

刷牙刷舌头

练了一些有效避免口臭的尴尬,一定要早晚刷两次牙,在刷牙的过程当中我们可以利用牙刷刷一下舌头,因为舌苔能够非常有效的去除口中的异味,而且舌苔堆积也会导致一另一位的出现,所以在刷牙的时候最好刷一下舌苔。

喝绿茶

也可以喝一些绿茶,因为绿茶当中有大量的茶多酚,要是能可以起到一个很好的去口臭效果,而且喝的时候能够迅速的大面积销售口腔当中的一些细菌,而且能将茶叶用水泡开之后还在水里几角一分钟除掉的话,效果会更好一些。

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文章来源 : 世佬讲养生

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