45岁后,夫妻生活次数最好控制在这个范围内,对女性身体有好处

金兰中医学社 2019-03-14 13:07:54

我们每个人,从小孩子成长到大人,是一个身体发育的过程。而每个人也都会随着时间的流逝而变老,最终离开这个世界,其实生老病死是一个很正常的生命流程,我们也不必对其过于的恐慌。

但比起害怕更远的东西,其实很多人有一个更明显的感受,就是随着自己慢慢变老,体力也不比从前,再也没有了20岁出头时那样的“生龙活虎”。而对于许多夫妻来说,其实这样的感受更加明显。

如果是刚结婚不久的新婚夫妇,对于过夫妻生活的要求肯定会比较多,两人也需要享受更多的二人世界。但到了45岁以后,很多夫妻便发现自己对于夫妻生活的需求会减少很多,进行夫妻生活时也没有了以前那样的活力。其实这也是很正常的,这是由于体内性激素分泌减少,机体的生理需求和性能力都会随之降低。

既然机体已经发生了这样的改变,我们的心理也应顺应。那么女性到了45岁以后,一周进行多少次夫妻生活最好呢?今天就为大家解答一下这个小疑惑。

要想知道这个问题的答案,我们首先需要明白过了45岁,我们的身体会发生怎样的变化。在《黄帝内经》中记载:“女子七七任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也”。意思就是女性在49岁左右,肾气亏虚,生育的功能丧失,身体也出现衰弱。这也顺应了女性绝经的一些改变。

女性在45岁到55岁之间,会出现绝经,绝经意味着月经的停止,不再拥有生育的功能,以及雌激素分泌会降低。所以其实在45岁以后,女性对于夫妻生活的需求就会出现明显的变化。以及房劳伤肾,45岁以后我们的肾气本身就开始亏虚了,所以更要保护好肾气,也要尽可能的减少夫妻生活。

所以为了自己的身体健康,其实有节制的进行夫妻生活是很有必要的。当然,45岁以后的女性更应如此。建议大家将次数维持在一周1到2次,这样既能满足自己或者伴侣的需求,也是对自己的健康最好的。

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文章来源 : 金兰中医学社

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