女汉子掰手腕掰出骨折!避免意外伤害,掰手腕这些讲究一点不能少

湖南医聊 2019-05-16 10:18:49

25岁的翁女士是位健身达人,性格外向开朗,喜欢和朋友们一起户外锻炼,是大家眼中的氧气美女。

这天朋友们兴起,提出掰手腕比试比试,姑娘毫不犹豫,拂袖而上。

双方势均力敌,正在僵持不下中,突然,姑娘尖叫一声“啊呀……”手臂顿时不能动弹。

朋友们立即将其送往湖南旺 旺医院急诊骨科,经拍X光片检查,悲剧了,肱骨螺旋型骨折!

湖南旺 旺医院放射科李鹏主任提醒:

人体的上臂只有一根长骨,为肱骨,在肱骨靠近肘关节的上方的3~4cm内,会有一个圆柱形和不规则的扁平骨的结合点,这个结合点的骨质少,比较脆弱,叫做肱骨髁

当我们受到外力作用时,力会向下,受力的方向和肱骨的方向一致时可以承受比较大的力量。

但如果在掰手腕时,其所承受的是一种折的力量,称为剪切力

肱骨髁承受剪切力的能力很弱,掰手腕的力的方向和姿势不对,就容易造成患者的骨折。

掰手腕的双方如果力量悬殊,反倒不容易发生骨折,这是因为结束较快,骨头受力较小。

两人如果势均力敌,因为相持的受力,骨头所受的挤压比较大,如果一方突然的发力,另一方有时会无法承受,就会容易发生骨折的情况。

所以对于未成年人、尤其是骨质疏松的人和岁数比较大的人,最好不要做掰手腕等比较剧烈受力的游戏。

而成年人即便是掰手腕,也要在剧烈活动时,做好热身活动,科学发力,尽力而为,才会有效减少运动带来的意外伤害。

(编辑Anne。图片来源网络,侵删)

湖南医聊特约作者:湖南旺 旺医院 放射科 万旭

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文章来源 : 湖南医聊

本文为健康号作者原创。未经授权,不得转载。

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