宝宝夏季厌食怎么办?五洲妇儿医院儿科大夫来支招!

五洲妇儿医院 2019-06-12 14:48:37

夏天到了,宝宝更不爱吃饭了,麻麻内心几乎是崩溃的?其实,孩子的饮食与家长的引导有着很大的关系。一味地逼迫孩子进食,并不是神马讨巧的做法哦,引导孩子养成良好的饮食习惯才是上策。下面一起来看看宝宝不爱吃饭咋办吧!

NO.1:搞点花样很有必要

宝宝天性喜欢漂亮新奇的东西,不妨把食物做得美观一些,在色彩和外形上多下功夫,例如将米饭捏出形状,用模子刻胡萝卜花,在薄饼上作画等等,让宝宝把吃饭当成游戏。另外,替孩子买一些图案可爱的餐具,也可以提高孩子用餐的欲望哦。

NO.2:起来嗨,促进孩子的食欲

增加孩子的活动量,等他的肚子真正感到饿了,自然也就不会抗拒吃饭了。

NO.3:定时定量棒棒哒

定点进食、定量进食会使孩子形成条件反射,每当临近吃饭时,他的消化系统便会活动起来,产生饥饿感。

NO.4:吃饭时玩玩具、看电视?NO!

吃饭的时候玩玩具、看电视?麻麻STOP!这样做的话,宝宝会在无形中养成不良的饮食习惯。

NO.5:开外挂,就是这么酷炫

如果宝宝一直胃口不好,家长们还可以适当给宝宝服用副作用小的有开胃作用的中成药。这些药物可以帮助纠正宝宝厌食,但不建议长期使用,因为任何药物都会具有一定的副作用。

小贴士:

TIPS1:如果宝宝属于夏季厌食,还可以通过以下方式帮助宝宝纠正厌食问题:

1、多饮用凉白开水;

2、为宝宝多提供清淡饮食;

3、可以流食、半流食为主;

4、多食新鲜的蔬菜与水果;

5、通过多种方式调整室内的环境温度。

TIPS2:肠道寄生虫症也是造成宝宝厌食的原因之一。所以,如果宝宝的厌食是因肠寄生虫症而起,则应在医生的指导下使用驱虫药物。

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文章来源 : 五洲妇儿医院

本文为健康号作者原创。未经授权,不得转载。

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