消化内科医生教你防癌首先管住自己的嘴!(上)

桂红珍 2019-08-23 22:32:23

不可酗酒:大量饮酒的胃癌、肝癌发病率比普通人高2-9

细嚼慢咽:吃饭过快,暴饮暴食是诱发食管癌、胃癌的重要因素

经常饮茶:茶中含有较多维生素。微量元素、咖啡因外还含有茶多酚,它具有抗衰老,抗动脉硬化和抗癌的作用。

饮食不能太咸:高盐饮食地区胃癌高发。

 


文章来源 : 桂红珍

本文为健康号作者原创。未经授权,不得转载。

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