皮肤毛孔堵塞到底怎么办才好呢?

张晓娟 2019-08-28 16:10:02

1、多运动。运动可以促进血液循环,使身体的毛孔张开,通过让皮肤不断流汗来疏通缓解毛孔堵塞的现象。

2、清洁面部。早晚都应该用洁面乳或洗面奶洁面,将皮肤表层的油和粘附的灰尘都清理干净。

3、饮食清淡。多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物,少吃油腻食物,多饮热水,以促进体内的新陈代谢。


文章来源 : 张晓娟

本文为健康号作者原创。未经授权,不得转载。

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