慢性咽炎反复发作? 白开水里加点“它”, 咽炎或会慢慢消失

易有料养生 2019-12-05 14:22:55

慢性咽炎是指咽黏膜、黏膜下组织及其淋巴组织的慢性炎症。这是一种病程较长、症状顽固且较难治愈的疾病。长期患有慢性咽炎会导致口臭,抵抗力下降,感染邻近器官如耳、鼻,引起急性鼻炎、鼻窦炎、急性中耳炎等问题。慢性咽炎反复发作?白开水里加点“它”,咽炎或会慢慢消失

茉莉花茶

茉莉花茶味道醇厚新鲜,营养丰富。它具有抑制细菌的作用。经常饮用具有止痛消炎、清热解毒、润喉清热的功效。它非常适合患有咽喉炎的人。

杏仁炖雪梨

取甜杏仁15克,去皮打碎,雪梨1只去皮切片,同放碗内。另加冰糖20克,清水适量,然后置锅内加盖隔水炖煮约1小时即可服用,每天早晚1次,连服2~5天。

百合

百合有很好的养肺滋阴的功效,可以帮肺脏抗击毒素,提高肺脏抗毒能力。不过要注意百合在食用时加工时间不要过长,否则百合中的汁液会减少,滋润效果要大打折扣。

柿子的营养丰富,经常吃对人体有好处。常吃柿子能够很好的缓解咳嗽,这是因为柿子里面有一种营养成分,这种营养成分有很好的润肺止咳、清热化痰的作用。

绿茶

绿茶有清热消炎,润喉止咳,去油减脂的功效。如果你正好喉咙肿痛或者患有慢性咽炎的话,那么长期饮用绿茶可以调理自己的身体状况会有很好的改善作用。

  菊花茶

菊花晾干处理之后,也经常被中医用来入药,性凉,清热降火,多喝菊花茶还能让人体排出湿气,帮助改善水肿的状况。平时没有感觉嗓子难受的时候也可以用菊花茶泡水喝,可以预防上火。

文章来源 : 易有料养生

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