谁在卧室睡了你?无论你单不单身 你的卧室都不安宁,尤其是床上!

医姐爱科普 2020-01-09 10:31:58

无论你单不单身

你的卧室都不安宁,尤其是床上!

看似干净的床铺

都可能存在着上百万只螨虫

三姐今天就来聊一下

我们的床伴——床螨


床螨是什么?

蜱螨目有5万多种

我们一般说的床螨主要就是尘螨

尘螨大小约0.2~0.5mm

如果你非常非常用力地看

是可以看见它们的

只不过他们藏身于有颜色的织物内,很难分辨

而且更多时候,我们情愿看不见它们


透过显微镜,就能轻松看见它们

白胖白胖的

还有那么点晶莹剔透的意思

尘螨在卧室内是普遍存在的

他们喜湿怕光,以皮屑,粉尘为食

我们在睡觉的时候,会产生大量的皮屑

所以床垫被褥成了尘螨最好的繁殖地


尘螨的危害

尘螨是主要的过敏原!

它的分泌物,排泄物,蜕壳,尸体

都会引起人类的过敏反应

比如哮喘,过敏性鼻炎,湿疹等

值得一提的是

婴幼儿哮喘中,过敏性哮喘占80%

而且大多数患儿尘螨点刺试验呈阳性


滚蛋吧!尘螨!

消灭尘螨最好的方法就是晒太阳!

有实验证明:

在气温25度的太阳下直晒4小时

能杀死七成的螨虫

在夏天39度的高温下直晒

几乎可以团灭了它们


三姐说
晒过的被褥要用力拍打一下,掸除螨虫的尸体,因为螨虫的尸体也是过敏原


有人说

晒完被子的味道是烤螨虫的味道

其实那是臭氧的味道

螨虫尸体是没味道的

因为它们身体绝大部分组成是水!


湿度对尘螨很重要

尘螨靠吸取空气中的水分而生

高温杀螨的原因就是使它们脱水致死

网上有卖专杀尘螨的紫外线灯

紫外线-C无法杀死螨虫,不过可以杀死虫卵

但市面上大部分的除螨灯是达不到杀卵的强度的

特别需要注意:并非发紫的灯就是紫外线灯!

除了紫外线灯,还有各类药粉、喷雾、吸尘器等

都号称自己是“除螨神器”

其实真正的神器就是太阳

安全,无害,经济,节能

当然,熨斗也是不错的选择

在床垫上垫块毛巾,高温熨烫

道理和日晒是一样的——使螨虫脱水而死


写在最后,即便你杀光了床上的螨虫,它们还是会卷土重来的。


尘螨可以躲藏在房间任何一个角落,而且它们的繁殖非常迅速。不管你愿不愿意,尘螨与我们是共生关系,我们无法把它们赶尽杀绝,但是我们可以做到将他们控制在一个相对少的数值下。


床上用品勤洗勤晒,保持室内通风干燥都是很好的卫生习惯。除了床上用品外,毛巾,睡衣,久置的书报杂志也最好经常晒晒太阳哦。



文章来源 : 医姐爱科普

本文为健康号作者原创。未经授权,不得转载。

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