新型冠状病毒强势来袭,中医预防预控有妙招!你做对了吗?

湖南医聊 2020-01-29 11:58:44

近期针对公众高度关注的武汉发现的新型冠状病毒肺炎,郴州市第一人民医院西院高度重视。

在这关键时期,中西医应联手共进,击退病毒。

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新型冠状病毒肺炎特防期,郴州市第一人民医院西院副院长谢辉组织西院中医、中药、治未病等多名专家教授紧急成立“中医应对新型冠状病毒讨论小组”

针对“新型冠状病毒肺炎”的中医中药预防及治疗进行了集中研讨,结合中医经典理论及现代流行病学特点给出了中医诊疗方案。

那么,在抗击新型冠状病毒的侵袭时,中医可以做什么?

谢辉教授认为,通过几千年与疫病的斗争,中医药积累了丰富的经验。

十几年前在SARS的临床治疗中,中医在减轻发热症状、控制病情进展、减少激素用量、减轻并发症等方面疗效显著,经过世界卫生组织(WHO)专家组考查,推荐相关治疗方案在全球推广。

谢辉强调,“除早发现、早隔离、早治疗外,更强调应用‘治未病’理念,加强预防干预。”

未病先防,预防为主

1、外部环境预防:

(1)保持室内空气的流通。

避免到封闭、空气不流通的公众场所和人多集中地方,必要时请佩戴口罩

咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻,防止飞沫传播

(2)不要用食醋蒸汽的方法消毒,浓度不够。

可用食醋擦拭家具、墙壁;

可使用“艾叶+苍术”熏蒸室内一小时左右,艾叶与苍术的比例大于5:1,可达到预防时疫、驱除病毒、清除污秽、净化空气作用。

(3)保持手卫生。

咳嗽、饭前便后、接触或处理动物排泄物后,要用流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液。

(4)医院就诊或陪护就医时,一定要佩戴好合适的口罩

(5)良好安全饮食习惯,处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开,做饭时彻底煮熟肉类和蛋类。

(6)不要食用野生动物,尽量避免在未加防护的情况下接触野生或养殖动物。

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2.内部体质预防:

谢辉教授指出,“非典”、甲流、新型冠状病毒感染等传染性疾病,均属于中医“疫病”“瘟疫”范畴,引起感染性疾病的各种病毒,中医称之为“戾气”、“疠气”

中医认为,人体感受邪气是否发病,取决于人体正气的强弱。

正邪相争,正胜则邪退,正虚则邪胜。

为此,谢辉副院长带领西院中医专家工作室,特拟定扶正祛邪、清热解毒、预防流感的协定方如下:

基础方(六味方):黄芪15g 白术10g 防风10g 藿香6g 陈皮10g 太子参15g;临床因人制宜,遂证加减。

用法:将上述药方加水500ml,水开后小火煲煎半小时至200ml,日一剂,温服,服用7天左右。

除内服外,还可进行保健学针灸:

(一)购买艾条,艾灸“足三里”穴位,双侧同时进行,每次艾灸15到30分钟;

(二)揉按“迎香穴”3-5分钟,以局部酸胀感为度。

谢辉教授强调,疫情期间,要避免熬夜,规律作息,清淡饮食,戒烟戒酒;

根据自己的身体状况进行散步、慢跑、太极拳等活动,适当锻炼,增强体质,抵御新型冠状病毒的侵袭。


(编辑zebra。部分图片来源网络,侵删)

湖南医聊特约作者:郴州市第一人民医院 周攀 贺美燕

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文章来源 : 湖南医聊

本文为健康号作者原创。未经授权,不得转载。

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