肾结石:我来自你的生活,因为你的忽略而强大

易有料养生 2020-01-22 17:01:15

对于很多患者来说肾结石来得突然,毫无防备。有症状的肾结石还好,能让你感觉到它的存在,早点接受检查治疗;可有的肾结石是暗中作怪,无声无息,一点都不让你察觉。而造成肾结石的原因之一就是我们的生活习惯。

不良生活习惯造成肾结石

习惯在生活中养成,而肾结石在我们的不良生活习惯里中养成。

1、喝饮料不喝白开水:很多人不喜欢白开水,喜欢有味道的饮料,却不知喝饮料会在不知不觉中摄入过多草酸,从而导致尿中盐类的浓度增高,沉淀增多,身体很容易长结石。而没有味道的白开水能增加排尿量、稀释尿液,降低尿内晶体浓度,冲洗尿路,有利于预防结石形成及促使结石排出。

2、草酸摄入太多:很多水果蔬菜中含有大量的草酸,摄入太多容易在肾脏中积累成石;比如菠菜、豆类、甜菜、芹菜、草莓等。

3、经常熬夜:熬夜对肾的伤害很大,当肾被伤到一定程度时,就无法完成正常的运作,肾结石也就因此光临。

4、长时间久坐,缺少运动:很多人的懒已经成为习惯,只想坐着、躺着,不想运动,这也是导致肾结石的原因。长期久坐,尿液中的钙、磷等可形成结石的矿物质的沉淀速度会加快,使得结石形成与增大速度加快,很容易形成大的无法通过输尿管的结石。而运动可以活跃我们身体中的脏器,让肾脏等处于正常运作状态,所以我们平常可以多运动,一是可以活动身体,疏通气血,增强体质;二是可以避免终日静坐不活动。

不良生活习惯造成的肾结石,让很多患者的身心都备受煎熬。而那些久拖不治,对肾结石无动于衷的患者,后期造成的不可预计的危害,让他们后悔不已。

久拖不治,肾结石危害来袭,你受得住吗?

1、尿路梗阻

肾结石不及时治疗,可引发尿路梗阻导致尿液无法排出肾脏而形成“有毒”液体,肾结石造成肾盂积水过久,排尿受阻,梗阻以上部位承受压力过大,肾脏血流减少,使肾功能下降或失效。

2、局部损伤

肾脏中的结石,会随着我们身体活动而活动;结石的活动容易磨伤尿路粘膜引起出血、肾绞痛;大的肾结石,可长期压迫尿路粘膜,使上皮脱落、组织溃疡,以至结石与输尿管管壁形成粘连,甚至引发癌变。

3、肾积水

肾结石活动时可会嵌顿在肾盏、输尿管或狭窄处,就会造成尿液排出受阻而产生肾积水,肾盂肾盏扩张后又会引起肾实质萎缩。当肾积水合并有感染时,患者还会出现高热、寒战等症状。

  4、尿毒症

肾积水就像是肾脏里的一潭死水,无法流通的尿液会大量繁殖细菌,感染肾脏,导致肾功能衰竭、尿毒症、鳞状上皮细胞癌等,这时候的肾脏必须切除,没有任何办法可以挽回。

前期不重视肾结石,直到身体无法承受时再去重视和治疗,那么你会发现肾结石不仅仅只是肾结石了。这时候患者的身体所要承受的痛苦会加倍,治疗难度会增加,治疗费用也会增加。所以我们在发现结石的时候积极检查治疗,刚它扼杀在萌芽中。

文章来源 : 易有料养生

本文为健康号作者原创。未经授权,不得转载。

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