它与梨是天生一对,冬季常吃没有口臭,大肚子肉也慢慢的没了

易有料美食 2020-01-24 12:22:26

过年了,许多人最近吃的东西也很多很油腻,导致堆积了很多脂肪和肉,过年的这段时间非常容易长胖,小编给大家推荐的这种食物,与梨是天生的一对,做出来美味可口,去除口臭还能减肥。它与梨是天生一对,冬季常吃没有口臭,大肚子肉也慢慢的没了。它就是冰糖,冰糖是我们生活中常见的食物,今天小编给大家推荐的这道美食就是冰糖白梨,白梨生津止渴,非常适合冬季这个时间食用。甜甜冰糖和梨搭配在一起美味又可口。下面就和小编一起来学习这道冰糖白梨的具体做法吧。

冰糖白梨

By 纪元杰米

配料:

京白梨 一个、老冰糖 适量、水 适量

烹饪步骤:

1.大鸭梨洗净

2.准备黄冰糖

3.白梨切块

4.将食材放入奶锅中

5.添加适量的水

6.煮熟即可

7.盛入碗中,撒上少许枸杞子,甜甜酸酸。

  烹饪小贴士:

1、要挑选好的冰糖,必须下足眼力,仔细查看其外观。一般说来,看起来晶粒均匀,色泽微黄或清亮雪白,半透明,有结晶体光泽,无明显杂质的冰糖质量较好。当然,也并非颜色越白越好,因为越洁白的说明加工的过程越多,太精了并不是最好的冰糖。微黄的自然结晶的塔冰往往更为自然。2、质量较差的冰糖则往往发黄、发暗。此乃冰糖受潮所致。3、选购冰糖时还应闻闻气味,避免卖到有异味的产品。4、可将大块的冰糖放入一器皿内,再置于微波炉转20-30个数,取出后用手就可以轻松将其掰成小块。这样将冰糖晾凉后放入袋中密封保存,以后使用冰糖时就会很方便了。

你喜欢吃冰糖吗?

文章来源 : 易有料美食

本文为健康号作者原创。未经授权,不得转载。

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