用心防疫,也不忘炒饭帮助提升免疫力 夜间伴侣关系靠这招

鸽子医生 2020-02-05 00:30:35

最近,大家都为了买口罩、酒精、消毒液而伤透脑筋吧?但不要忘了,让身体免疫力正常运作,也是抵抗病菌的重要方式!提升免疫力的方式不少,根据国外研究指出,一周至少‘炒饭’2次,可促进免疫球蛋白A在体内的质量,而免疫球蛋白A这种抗体有助提升免疫力,可降低感冒、流感机会。

如何营造欢愉气氛,增加情趣?这可是一门学问,研究发现,若想促进性欲,挑选主墙颜色时,建议选择较低彩度的颜色,如淡蓝色、淡绿色、淡紫色,这也是最令人放松的室内色彩。

色彩影响心情,如果家居环境色彩调制与运用得当,不仅增添美感,更能有效地改变心情、缓解疲劳和压力。国外调查发现,壁纸颜色会影响到性生活频率,低彩度为最佳闺房色彩。

不过,许多人在选择卧室装潢颜色时,只顾虑到个人喜好,忽视了颜色带来的影响,一旦选错了居家环境的颜色,可能会造成居住者的情绪起伏剧烈,甚至影响到房事不和谐。颜色之所以影响到人类的情绪,是源自不同色彩的反射波,每一种颜色都有其独特的光波频率。

研究显示,色彩的变化可以影响到人的心情起伏,例如,红色会让人心跳加速,蓝色给人理智、安心的感觉,绿色则是让人身心放松。

若想要放松心灵,提升、增加性生活的频率,主墙色建议以混色或是低彩度的淡色系为主,例如:淡蓝色、淡绿色、淡紫色,因为这类浅色频率可以帮助大脑的压力荷尔蒙减少,同时,协助释放快乐的激素。

如果选择高彩度的色彩,则容易唤起人的理智,不适合浪漫情事的进行。设计师提醒,房间改造时,应顾及男女双方的意见,色系选择可以中性色为主,不偏重任何一方,妥善的沟通才能成功打造性福生活。

研究指出,如果家中装潢及墙壁颜色无法大幅度的调整,或是在外租房无法进行改造,则建议从简单的装饰物或是灯光颜色做起,就能有效改变房内氛围。例如,通过窗帘或床头小物来中和房间色调,或是选择色温低的灯光,创造温暖的卧房氛围,也有助于幸福氛围的营造。

建议尽量减少使用投射灯、嵌灯等冷色调的光源,多使用色温低的间接灯或是台灯做为卧室的主要光源,借此创造温暖、温馨的卧房氛围,提升性生活频率。

另外,床单也是助性的一大要点,建议选择光滑柔软的布料,搭配淡蓝、淡绿、淡紫等简单几何图案,在触觉和视觉上同时达到令人舒服的效果,有助于性欲的提升。

本文图片来源:鸽子医生

文章来源 : 鸽子医生

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