想知道你内心的压力指数,有多高吗?快来测测看!

鸽子医生 2020-02-01 07:15:32

网友疯传的超准心测:想知道你内心的压力指数,其实有多高吗?赶快来测测看吧!


你是不是有时候觉得压力让人喘不过气来呢?人生中难免遇到各种压力,有时甚至大到让人难以承受,但走过那段时光之后,你会发现当时的压力或许根本不算什么,以下有一条问题,可以测出你的‘压力指数’有多高?记住要凭直觉测看看哦!!


问题:如果只剩下这4组位置,你最不想坐在哪一桌?

A. 婆婆妈妈桌

B. 沉默同事桌

C. 吵闹小孩桌

D. 热恋情侣桌


解答:


A:选择‘婆婆妈妈桌’

压力指数:50%

现在的你,应该正处于一个经历某种人生中的新开始!紧张与热情使你前进,可能方向尚未清晰,但你所做的行动将令你看到自己的目标。也因为正处于新的开始,因此压力指数不算低,努力的同时,也要顾及自己最真实的感受,根据内心想法继续前行。


B:选择‘沉默同事桌’

压力指数:90%

现在的你,应该处于一个压力就快要爆炸的阶段!这种压力是长年累月累积而成,所以必须适当的把负面情绪都释放出来,并且找出问题所在,好好解决。因此压力指数很高,请记得不要再让自己有过多的压力,压力过大无补于事,只会让自己身心灵更折磨。


C:选择‘吵闹小孩桌’

压力指数:70%

现在的你,应该处于一个无法释放责任感的状况!身上的责任是你变得紧张的源头,但过于执著只会令事情变得更糟糕,懂得释放自己的压力才会事半功倍。因此压力指数偏高,你要相信自己的能力,往更好的方向前进,把事情完成,才是当下最重要的事。


D:选择‘热恋情侣桌’

压力指数:30%

现在的你,应该处于一个看似很轻松的状态!事实上,极有可能只是现在的你不愿去面对而已,甚至决定把这些压力眼不见为净,自我封闭起来。因此压力指数不算高,但你最需要的是静下来,好好聆听一下自己的内心,了解一下到底自己最需要的是什么。

文章来源 : 鸽子医生

本文为健康号作者原创。未经授权,不得转载。

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