疫情期间如果不得不去超市,这九个细节必须知道!

东科教授谈养生 2020-02-15 16:19:16

专家指示,最近一直处于疫情暴发期。全国大多数城市都处于闭锁状态,但是为了保障人们的生活物资所需,各当地允许部分超市是可以开门的,给大家的生活做了保障。

疫情高发期,超市现在是我们唯一能去的地方。蔬菜是我们生活不可缺少的一部分,那么去超市买东西,如何才能更好的保护自己和家人呢?

1、配合超市管理工作

小编最近看新闻,有人不配合超市疫情工作(测体温),闲麻烦,暴打工作人员,小编觉得可笑呢,工作人员冒着生死,为了你的安全,替你着想,怎么还闲麻烦,真是让人愤怒,小编建议大家,一定配合管理人员,测体温,是为了我们每一个人安全。

2、去超市一定要戴口罩

疫情期间,口罩是我们生活的必须品,正确的戴上口罩,遮住口鼻,不能随意摘口罩。避免病毒侵入。

3、去超市尽量不用推车

推车是我们每次进超市首先接触的,但是疫情期间,小编建议推车就不用了,超市本来就是人流大的场所,人人都用,手是人体接触物品最多的部位,避免细菌交叉感染。

4、不要摸电梯扶手

现在的超市基本都有电梯,好多人上电梯,都要从头摸到上,小编有一次就发现,电梯的扶手很脏,但是好多人都放在心里,疫情期间,卫生我们要特别注意,尽量不要去扶。

5、人与人保持距离

疫情期间,我们在挑选物品时,与他人保持距离,不往人多的地方去,特别是买菜的地方,人是最多的,如果人多,我们可以先选其他物品,等人少时再过去。面对有人咳嗽,我们第一时间转身离开,这样避免病毒传播。

6、不与他人对话交流

疫情期间,我们在购买东西时,不与他人过多交流闲聊,小编建议,在超市购买东西,时间不能超过40分钟。挑选完物品,付完款我们尽快离开。

7、不要在超市长时间逗留

最近,各地区都管的很严,几乎大家都天天呆在家里,有些人趁着去买生活物品,在超市长时间逗留,散心。小编建议,现在是疫情的爆发期,我们一定不能添乱,家里是最安全的地方,不能抱有侥幸心理,以防万一。

8、回家一定要洗手

从超市出来,回家,一定要洗手,手是最直接传播细菌和病毒最直接的媒介,给手机和钥匙消毒,穿过的外套,在窗户外晾一会,再拿进来。

9、不要每天都去超市

我们去超市一次,可多选购一些耐储存的菜品,避免天天出去,毕竟家里是最安全的,超市人流还是较多。

小编结语:每天看着疫情数据不断上升,我们只有呆在家里,不外出,就是不给国家添乱,也就是更好的保护家人,就是对疫情控制最大的支持。所以,国家不让干的事情,我们坚决不干,外出时任何小细节都不能马虎,为了自己,为了家人,为了远方的亲人,快快将文章分享给大家。

声明:文章中图片来源图虫创意与网络

文章来源 : 东科教授谈养生

本文为健康号作者原创。未经授权,不得转载。

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