如何判断孩子消化不良?医生:5个细节别放过,脾胃虚了养不回来

易有料婴幼儿护理 2020-02-21 21:37:15

孩子因为还不懂得节制,所以偶尔会有进食过多而导致消化不良。但是现在很多宝妈非常年轻,缺乏一些基本的育儿常识,往往没有办法对于宝宝的消化不良做出判断,其实判断宝宝消化不良的方式很简单,可以通过宝宝的一些日常表现来观察。

在没有改变食物分量及种类的情况下,宝宝的排便比较有规律,所以当这个规律被打破时,就要特别注意观察,在宝宝精神状况较好的情况下,可以通过以下症状判断宝宝是否为消化不良,具体5个细节如下:

1. 拉绿色便便;

2. 在睡眠中身子不停翻动,有时会磨牙;

3. 食欲不振;

4. 宝宝常说自己说肚子胀,肚子疼;

5. 积食的时候也会有便秘症状,这时宝宝鼻梁两侧发青,舌苔白且厚,还能闻到呼出的口气中有酸腐味。

  如何预防宝宝消化不良呢?

一、要定时定点给孩子喂养食物或者母乳,给宝宝添加辅食时加入一些膳食元素的搭配,像“寡甜乳末”就是很多妈妈的选择,它可以调节孩子肠道有益菌群的平衡,保证食物消化有序进行;同时还可以提高脾胃的运化功能,为身体的营养供给带来动力,像一些体质差、爱便秘、食欲不佳的孩子,都可以一试,家长要知道!

二、食物要选用新鲜的果蔬,因为果蔬富含植物纤维,可以促进宝宝的肠胃蠕动,增加宝宝肠胃的消化。当然如果宝宝的年龄比较小的话,添加的时候要适当逐样添加,否则增加的花样太多的话,就很容易导致宝宝消化不良。

三、很多孩子从小爱吃肉,家里人都觉得高蛋白的肉类可以为孩子身体发育提供营养,但是要明白一点,小孩子的脾胃是很脆弱的,只要肉类的摄入量超过承受能力,孩子就会出现脾虚现象,影响的不仅是体质,还有身高发育!

文章来源 : 易有料婴幼儿护理

本文为健康号作者原创。未经授权,不得转载。

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