一发热就恐慌?一咳嗽就害怕?科学战''疫'',从强心开始!

易有料健康 2020-02-22 22:46:34

自新型冠状病毒肺炎肆虐以来,全国人民的心神都被它牢牢地牵住了,时刻想要知道全国确诊病例达到多少了?新增病例有无减少?病死率有无降低?疫情拐点什么时候到来?疫情何时结束?

甚至有时候,一有个头疼脑热、咳嗽、乏力.....不由焦虑、害怕以及恐慌:想着自己是不是不慎中招了?

  您是否也是其中一员呢?

而为了抗击疫情,长时间“宅”在家里的我们,是不是常常感到无措?不知不觉中,脾气也愈发暴躁了:明明不想对他们发火的,可有时候就是控制不住。

要想打好这场特殊的疫情阻击战,作为普通人的我们,也要做好自己的心理防护,不让自己的情绪染上“病毒”!

请让我们大家调节好自己的情绪,为自己加油,为中国加油!打赢这场疫情防控阻击战!

文章来源 : 易有料健康

本文为健康号作者原创。未经授权,不得转载。

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