剧烈腹痛,呕吐不止!血液变乳白色!这样的饮食习惯真的会要命

易有料养生 2020-02-25 19:31:23

出现腹痛、呕吐等症状,大家首先想到的都是胃病,总觉得没大碍,可有些患者却差点因此丧命!

案例一:

37岁的胡先生因为腹痛、呕吐就医,本以为是胃炎,结果抽血检查时发现血液标本重度浑浊粘稠,呈白色奶油样,设备没办法得到多项测试结果。这意味着胡先生的血脂值已经超出设备检测范围,医生都觉得惊讶。最终,胡先生被确诊为急性重型出血坏死型胰腺炎,这是最严重的一种胰腺炎,经血浆置换术后仍在监护室治疗。

案例二:

连续6个小时的腹痛让40岁的周先生痛不欲生,反复发作十几次的急性胰腺炎并没有让他长记性,终于因为急性重症胰腺炎住进了ICU。检查结果显示,周先生的甘油三酯飙升至85.51mmol/L,高于正常值50倍之多,胆固醇也高出正常值近5倍。抽出3大瓶粘稠的油脂样物质后,血脂才降下来。

在今天,血脂高已经变得很常见,尤其是在中老年人群中,因为机体代谢减慢,若本身再有不当的饮食和生活习惯,极易导致血脂异常。但是,像周先生和胡先生这样的案例,血脂如此之高,绝对是自己作出来的。

血脂飙升,背后元凶不可忽视!

急性胰腺炎的发生与暴饮暴食、大量饮酒、肝胆疾病、高甘油三酯血症等多种因素相关,其中由高甘油三酯血症导致的急性胰腺炎一旦发生,病情会更加严重、危急。而很多时候,甘油三酯飙升都是因为不当的饮食习惯导致的。

当人体摄入过量的高脂肪、高蛋白食物时,大量脂肪就会涌入血液,让血液变成乳白色,而且变得粘稠浑浊。如果甘油三酯堆积在胰腺内,就会导致胰酶被激活,分解甘油三酯为游离脂肪酸,产生毒性,损伤胰腺,最终诱发急性胰腺炎。

胡先生自己平时很少做饭,几乎每天都吃外卖,而且就喜欢吃一些肥肉、油炸食物、甜品等,偶尔炒一次菜,也都是用猪油,而且还喜欢放很多油。胡先生说,这样做的饭好吃。

而周先生本是一个体型肥硕的人,平时饮食相当放肆,大鱼大肉、一天两顿酒,总觉得自己胖就得多吃。之前好几次发生胰腺炎,医生都给他过忠告,要节制饮食,可每次出院后,周先生就把医生的话抛之脑后了,显然有种“破罐子破摔”的感觉。

  远离高血脂,这些“秘方”不可少!

随着生活水平的提高,我们的饮食越来越丰富,吃饭越来越方便,但与此同时,很多慢性疾疾悄然而至。作为典型的生活方式疾病,高血脂的发病率越来越高。

而高血脂不只是诱发脑梗、冠心病等心脑血管疾病的“元凶”,还会导致肥胖、肝脏疾病、胰腺炎等,严重威胁人们的健康。所以,在享受美食的同时,我们也必须重视健康。

1. 饮食要有所节制:美味的食物固然能满足味蕾的享受,但也是健康“杀手”。想要远离高血脂,饮食必须有所节制,要知道有些食物不能多吃,如肥肉、油炸食物、动物肝脏、甜品等高热量、高脂肪、高糖食物;有些食物得多吃,如蔬菜、水果、粗粮等,尤其是洋葱、海带、木耳、玉米等有助保护血管的食物,应多吃;还要改变不良的饮食习惯,暴饮暴食、饮食过饱不能有,吃饭七八分饱、细嚼慢咽是必要的。

2. 远离烟酒:酒精属于高热量食物,不利于血脂的管理,而且还会诱发急性胰腺炎,而吸烟会损伤血管,加速血管病变,一定要尽早戒烟戒酒。

3. 加强锻炼:运动有助于加速新陈代谢,促进血液循环,使得脂质及时排出体外,防止堆积在血管壁。想要远离高血脂,要养成好的运动习惯,坚持每天运动30分钟左右,以有氧运动为主。

总之,良好的饮食和生活习惯是预防高血脂的良好手段,希望引起大家的重视。

文章来源 : 易有料养生

本文为健康号作者原创。未经授权,不得转载。

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