怎么做才能让老公知道,其实我也很累

鸽子医生 2020-03-14 21:05:52

‘嫁给了爱情却输给了生活。’是很多人婚后的写照,人都是独立的个体,要想在婚后还能拥有自由,那你就必须学会,独立这件事,不管是经济、工作或是情绪上。你不是谁的附属品,不要活在你的人生好像只有老公能带给自己快乐这件事情上,这样你会活得很辛苦。

【读者来信】:你好,我是全职妈妈,想问你要怎么做才能让我老公知道,其实我真的很累?虽然小孩才6个月但我每天都面临疲劳轰炸,跟他沟通过也没用,我老公下班后总是玩自己的游戏,有时候我让他给孩子冲奶粉、换一下尿布,他都说我整天在家有什么好累的?还说有本事我就出去工作啊,就连他没上班的时候,也都是在玩电脑、玩手机,不愿意带我跟小孩出去走走,也不愿意帮忙带一天让我好好休息。

他总认为我顾小孩很轻松,但我改变不了他。关键是目前我没有缓解压力的方法,也没有朋友可以聊天,也不敢跟娘家讲怕他们担心,也不能喝酒,而他心情不好都可以找朋友诉苦,又或者打一整天的游戏,为什么这么不公平?

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你好,关于你问的:要怎么做才能让我老公知道,其实我也很累?我想说的是,就算他知道你很累,对你的生活来说,也不一定会有什么改变,所以我比较想跟你聊的是:

第一、该怎么做,你才不会这么累?

我觉得大多的全职妈妈,心态都需要调整一下,我知道,你们可能因为没有收入加上经济负担都在老公身上,对另一半有所愧疚,所以当小孩出生的时候,往往都会一肩担起所有照顾小孩的责任,你们认为照顾小孩这就是妈妈的义务,把家里打理好就是妈妈的职责,你们不敢偷懒也不敢放手,深怕好像少做了一件事或没做好了哪件事,就是一种过错跟罪过。

可是你有没有发现,当你一直迎合老公的要求、满足旁人的期待时,你渐渐失去了兴趣、遗忘了快乐、找不到成就,妈妈这两个字,也成了你们一种无形的束缚。

嫁给了爱情却输给了生活。是很多人婚后的写照

我的建议是,老公说你有本事去工作,那你就去工作。现在双职工家庭比比皆是,专家研究显示,双职工家庭的离婚率,比只依靠某一方的收入来维持的家庭,来得低上许多,因为双方经济自主,男女在家地位也能逐渐拉近,更不会有谁赚钱就是老大,你没收入就该认命的偏差情形产生。

第二、没有期待,就不会有伤害。

要你离婚吗?好像问题又没这么大。但问你开心吗?你确实是不开心。如果沟通呢?老公拒绝沟通跟改变。当问题的答案都一一被锁死的时候,改变不了别人就改变自己,改变不了自己就转变一下问题。

我常说谈恋爱,标准分数一定要拉高,因为走入婚姻之后,你们原本眼中的理想情人,都会被扣分再扣分,但走入婚姻之后,就是在妥协、权衡跟退让之中,得过且过的过生活。

你也知道老公就是这样的一个人,与其期待他会突然变成你想像中的理想男人,倒不如先想办法,找出可以让自己过得轻松跟快乐的方法。

例如:原本你可能每天都要洗衣服,变成三天洗一次、你可能每天都要打扫家里,就变成一星期打扫一次、老公假设要你每天煮晚餐给他吃、你就变成一天在外就餐,晚上一顿自己煮。而偷出来的时间,他可以出外喝酒你也能在家小酌,他可以玩电动你也可以追韩剧,疗愈一下自己。

你要学会缓缓,少做一样事情不会怎么样,但你多做了一件事,人家也不一定会感激你 。

如果队友总是不愿沟通、不想面对,那你就没必要迎合他的要求,来当一个他心里认为一个老婆跟妈妈该有的完美模样,好吗?

第三、时常感谢另一半。

我知道很难,面对一个猪队友时,你扁他都来不及了,竟然还要我夸奖他?但男人其实很像小孩子,你跟他讲一堆大道理他听不懂,特别你还拿我的文章去跟他比较的时候,他只会更生气,雄性动物之间最忌讳被拿来跟同性做比较。

就像你老公如果天天说XXX 女性有多好、多棒、多漂亮,你该学学之类,你应该也会觉得很烦,但如果反过来老公如果夸奖你说:‘看来看去XXX女性也没有我老婆漂亮跟贤慧的时候’,你心情会怎么样?

多看爱人的优点,少看一些无伤大雅的缺点,用称赞代替责怪,用夸奖代替谩骂,没有比较就没有伤害。

最后,人都是独立的个体,要想在婚后还能拥有自由,那你就必须学会,独立这件事,不管是经济、工作或是情绪上。你不是谁的附属品,不要活在你的人生好像只有老公能带给自己快乐这件事情上,这样你会活得很辛苦。

试着忽略别人的期待吧,你看你老公就适应得很好啊,因为你的期待他完全无视,所以他很快乐。

只有把起始点拉回到平衡的时候, 也才有谈判的空间,那种要一直抬头仰望对方的沟通,你们都还没达到共识,你脖子就先酸了。

要让你的男人知道,你不是非他不行,但他如果有你,会更幸福。

本文图片来源:鸽子医生

文章来源 : 鸽子医生

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