春天到了,皮肤容易干燥缺水,应该怎么办?给你支这3个招

医者荣耀 2020-03-26 10:19:06

春天相比较与冬天,虽然空气中的湿润度有了很大的提高,但依然有不少人容易出现皮肤干燥缺水的现象。春季虽然比较温暖湿润,但是对于皮肤比较敏感的人来说,肌肤屏障比较脆弱,突然的换季会让皮肤难以接受。并且春季也是过敏性皮炎高发期,如果不对自己的皮肤多加关注,是有很大的可能出现皮肤干燥缺水的现象的。春天到了,皮肤容易干燥缺水,应该怎么办?给你支这3个招,不妨来看看,或许很有用。

1.作息有规律

人的脸部皮肤其实也是受着肝脏和肾脏的滋润的。而熬夜、睡眠不足等行为都会伤害到肾脏和肝脏的健康,从而容易出现皮肤干燥缺水的现象。长期熬夜可能会加重皮肤的缺水程度,晚上的睡眠时间其实是皮肤渗透能力最强的时候,此时熬夜只会加速体内水分的流失,导致肌肤起皮更严重。因此,想要缓解皮肤出现的干燥缺水的现象,就需要注意睡眠的时间。

2.使用补水面膜

皮肤干燥缺水,除了要进行一定的身体调理之外,也需要对皮肤进行一定的防护,比如敷面膜。但是在面膜的选择上,要尽量少使用功能性面膜,基础性的补水面膜会更适合皮肤干燥缺水的现象。如果你的皮肤比较敏感,在面膜的选择上除了要有补水功能之外,也要有一定的抗敏性作用。

3.洗脸水温不宜太高

对于皮肤在春季容易干燥缺水的人来说,洗脸水的温度也会影响皮肤的状态。洗脸水的最佳选择其实是温水,温水会更有利于保护肌肤的屏障,并且不会对皮肤造成更多的刺激。相反,太过冰冷或者是太烫的水,都会刺激皮肤,从而加重皮肤干燥缺水的症状。

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文章来源 : 医者荣耀

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