脾胃虚弱消化不良,记住3食物不要吃,1水改善积食养护脾胃

易有料养生 2020-04-02 17:22:43

几岁的宝宝在成长发育路程中,作为宝妈们是非常关心和在意的,她们怕营养跟不上,所以除了关心而且到了宠溺的地步。比如在长高这个问题上,自古以来就有很多方法。现在宝妈们普遍认同的就是喝牛奶,给宝宝吃各种钙片,大鱼大肉骨头汤,只要能想到,宝妈一定会满足。但是这种做法有时候也会伤害到宝宝。

小糖糖是我们小区里的一个很听话的孩子,由于是爸妈第一个孩子,所以特别受到长辈和父母的疼爱,提出的条件,爸妈也会尽量去满足。糖糖特别爱吃肉,红烧排骨等等都是家中饭桌上常见的菜。奶奶隔三差五就会做红烧肉来犒劳一下外孙。长辈们认为多吃是对的,因为正是在长身体的时候补充营养总是没有坏处的。

但是父母发现尽管喜欢吃肉,但是他的身体却比别的小朋友都矮一些,但是比别的小朋友都要胖,侧重于横向生长。直到前几天他说肚子疼,然后父母驱车带他去医院问诊医生,医生告诫说是吃的东西出了问题,导致脾胃虚弱,也影响到了正常的生长发育。

医生坦言:发育中的孩子这些东西不能吃,宝妈要记住啦!

1、肉类

肉类在我们传统观念中一直是能够补充营养帮助孩子长身体的。确实,肉类确实是能够补充蛋白质和脂肪,促进孩子的肌肉骨骼生长。但是对于几岁的孩子来说,脾胃发育尚不健全,对于肉类等脂肪过多的物质消化起来特别困难。容易导致出现积食的现象,长时间脾胃损伤,影响发育。

2、黏腻食物

几岁的宝宝,甚至好多成年人都特别喜欢吃甜腻的食品,但是吃多了之后就会导致胃部消化不良,增加了脾胃的负担,导致宝宝胃胀气,消化不顺,肚子疼。几岁的宝宝自控能力太差,所以甜腻的食品也许是他们特别喜欢的零食,吃多了会伤害脾胃。

  3、汤泡饭

汤泡饭对便捷性来说是非常有优势的,将菜汤泡进米饭就大功告成了,现在快节奏的生活,对于好多宝妈来说是非常方便的,对于宝宝来说,滋味儿非常足,宝宝也特别喜欢吃,这种饭确实好吃,但是却不好消化,它只会稀释胃酸,减缓消化速度,给胃部造成负担,从而影响宝宝食欲,影响正常发育。

脾胃养好了,是宝宝一生的资本。如果宝宝脾胃不好,就会影响正常食物的消化吸收,从而影响宝宝的食欲,长此以往就会影响孩子的正常生长发育,甚至会比同龄人多生病,造成孩子横向生长。

喝双寡甜乳,帮孩子健脾胃、强体质:

一般说来宝宝从辅食开始,脾胃就面临非常大的考验,宝妈要注意给孩子保护好脾胃,喝双寡甜乳能帮孩子更好消化吸收食物,强化脾胃功能,促进孩子正常的生长发育。

文章来源 : 易有料养生

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