过敏性皮炎湿疹反复发作,女生预防四点方法

易有料养生 2020-04-08 19:38:20

过敏性皮炎湿疹困扰着很多女孩,因为它会长期存在,不容易完全治好,时间可长至数年。因为容易复发,所以更需要平时多加预防。在发作的时候会出现红色斑点和丘疹,在严重的时候甚至会出现大面积的糜烂,需要及时就诊。

过敏性皮炎湿疹原因

个人卫生:清洗皮肤极为重要,平时也要减少对脸部肌肤的触摸。容易过敏的女性需要将床上用品做除螨处理,经常洗晒枕巾。

饮食:鱼虾海鲜会诱发和加重湿疹,还有刺激食物如咖啡、酒精都会让病情反复。所以平时需要有选择性地吃更为清淡的食物。

过敏体质: 有的女孩天生更容易过敏,这和遗传有一定的关系。同时内分泌失调也会让体质下降更为敏感。

正因为成因多才难以预防,过敏性皮炎在夏天的时候最容易爆发,因为日晒刺激出汗多,来自外界的侵扰变多,肠胃不适、代谢紊乱的身体问题过,所以更容易产生过敏湿疹。预防你需要知道这四个方法。

一、饮食

患有湿疹的时候需要多吃富含维生素的食物,可以让人加快代谢,果蔬是很高的选择。

二、清洁

清洗的温度和人体相近为宜,太烫或太冰的水虽然能够暂且缓解瘙痒,但是会让毛细血管强烈收缩扩张,过一会儿之后反而会变得更痒。

  三、穿衣

穿舒适的棉布衣服,避免化学纤维的织品,会加重病情,选择宽松款式能够减少摩擦。

四、护理

湿疹一般是对称分布,你会感觉到很痒,但是一定不要去抓挠。皮疹破裂容易被感染,流出脓液加重病情,会让湿疹难以痊愈。选择使用国外的复达安苏才是最好的方法。

文章来源 : 易有料养生

本文为健康号作者原创。未经授权,不得转载。

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