乳腺增生,乳腺疼痛难忍,如何才能缓解?

健康养生 2020-05-22 18:39:15

  科普乳腺知识,呵护女性健康,了解更多乳腺专业知识,请点击右上方“关注”  乳腺增生给女性带来了很大的疼痛,几乎每一位女性都有乳腺疼痛的经历。那么乳腺增生都有哪些症状?如何预防、治疗乳腺增生呢? 

 双侧乳腺增生的症状有哪些?

  

1、乳房肿块 

 肿块可发于单侧或双侧乳房内,单个或多个,好发于乳房外上象限,亦可见于其他象限。肿块形状有片块状、结节状、条索状、颗粒状等,其中以片块状为多见。

 

 肿块边界不明显,质地中等或稍硬韧,活动好,与周围组织无粘连,常有触痛。肿块大小不一,小者如粟粒般大,大者可逾3~4cm。乳房肿块也有随月经周期而变化的特点,月经前肿块增大变硬,月经来潮后肿块缩小变软。 

 2、乳房疼痛 

 常为胀痛或刺痛,可累及一侧或两侧乳房,以一侧偏重多见,疼痛严重者不可触碰,甚至影响日常生活及工作。疼痛以乳房肿块处为主,亦可向患侧腋窝、胸胁或肩背部放射;有些则表现为乳头疼痛或痒。乳房疼痛常于月经前数天出现或加重,行经后疼痛明显减轻或消失;疼痛亦可随情绪变化而波动。 

 导致双侧乳腺增生的原因 

 在医学上,并没有对乳腺疾病进行分级,我们通常把肿块不明显、疼痛感较轻的情况称为轻度乳腺疾病,如果调整及时,这种病症是可以减轻甚至痊愈的。解决乳腺疾病可采用中药如易宁乳腺贴,迅速打通瘀阻的腺管,使药物分子直接作用于患处,消除炎症、消肿止痛,不会产生耐药性。  

乳腺增生食疗方 

 1蒲公英叶茶 

 做法:精选长白山野生蒲公英叶,每天取3~10g蒲公英叶茶冲泡饮用,能很好缓解乳腺增生。 

 2玫瑰蚕豆花茶 

 做法:将玫瑰花6克,蚕豆花10克分别洗净,沥干,一同放入茶杯中,加开水冲泡,盖上茶杯盖,焖10分钟即成。可代茶饮,或当饮料,早、晚分服。 

 3萝卜拌海蜇皮  

做法:将白萝卜200克洗净,切成细丝,用精盐2克拌透。将海蜇皮100克切成丝,先用凉水冲洗,再用冷水漂清,挤干,与萝卜丝一起放碗内拌匀。炒锅上火,下植物油50毫升烧热,放入葱花3克炸香,趁热倒入碗内,加白糖5克、麻油10毫升拌匀即成。佐餐食用。

  4海带淡菜芋艿汤 

 做法:海带25克,淡菜15克,芋艿50克。海带、淡菜漂洗去腥味,切碎,芋艿去皮切块,加水共煮,熟后加调味。吃海带、淡菜、芋艿及汤,可作为菜肴常吃。

文章来源 : 健康养生

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