“四大虚”是哪几种 需分类进行调理

中医科主治医师张志晖 2020-06-30 15:37:36

每个人的身体是不一样的,发生的病症的原因也是不同的,因为每个人他体质不一样。中医认为形容一个人身体羸弱,往往会用“虚”这个字眼来呈现。不同的虚要用对应法子去调理,才能起到好的调理效果,否则只会白费功夫,效果不大。

中医“四大虚”是哪几种

一、气虚

指人元气不足,中医认为元气可是人的根本,它是作为各大器官正常发挥作用的原动力。如果元气不足的话,身体就容易出毛病,所以说,必须要及时改善气虚,补充身体元气。

其中,气藏于五脏,因此调理要先辨证原因,其中脏腑衰弱、过度劳累、久病不愈等都是可能引起。当你时常出现四肢乏力、头晕头痛,而且懒言少语的话,就说明你有气虚问题,需要尽快补充元气。

二、阴虚

这指的是阴液不足,这类人特别容易上火,从而导致心脏、肾脏、脾脏等多个脏器出现异常。其中,属于阴虚体质的人,往往很容易吹安面色潮红、呼吸急促、燥热不安、心烦易怒的表现。如果不及时改善,严重的话,还可能因为体液枯竭而引发疾病,因此要及时调理

三、阳虚

指的是阳气虚弱,这类人总给人一种寒冷、阴郁的感觉,手脚冰凉、畏寒怕冷、精神萎靡是他们最常出现的症状。长期阳气虚弱得不到调理的话,很容易出现腰酸腿软、胸闷、心慌、早泄等病症。为了健康着想,需要进行调理。

四、血虚

指的是人的血液亏虚,要知道血液可是携带营养物质的载体,如果血液出现亏虚的话,身体就无法及时获得营养供给和支撑,五脏六腑的功能就会日渐衰弱,最终导致全身功能受损,诱发一系列的疾病。

其中,导致血虚问题的原因有不少,比如说挑食,营养摄入不足;比如说过度忧思耗血;比如说女性经期经血量过多;比如说患病久治不愈等等。总的来说,女性朋友们更容易出现血虚的问题,常见的表现为脸色苍白、心悸多梦、手足发麻等等。想要改善血虚的话,要及时补养气血才行。

图片来源于东方IC

文章来源 : 中医科主治医师张志晖

本文为健康号作者原创。未经授权,不得转载。

扫码下载

平安好医生app

扫码关注

平安好医生公众号

扫码关注

平安好医生微博