睡觉时出现三个表现,你的血管已经堵塞,远离血栓,两个习惯要有

医学原创故事会 2020-08-01 23:02:23

睡觉的时候总是感到腿部麻木,疼痛,还一阵阵的抽筋,62岁的蒋女士不知道自己究竟得了什么病,于是来到医院,寻求医生的帮助。

通过检查,医生很快发现,导致蒋女士不适的罪魁祸首,其实是血管堵了。

血管堵了,由于缺血缺氧,患者会很快出现一系列不适,要知道,身体的任何一个部位能正常运转,都需要血液的供给。

晚上睡觉的时候,由于血流速度减慢,血液粘稠,这个时候,其实是更易出现血栓的,如果你本身血管已经发生了器质性病变,比如早就有血管狭窄,那么在睡觉的时候,发生血栓的风险就更高了。

作为医生,要告诉大家的是,睡觉时出现三个表现,一定不要忽视,因为提示了血管已经堵塞。

第一,睡觉时出现胸痛胸闷,要警惕血管可能已经堵塞,很多人一躺下去就感到胸痛胸闷,胸口像是压了一块大石头,这个时候,需要警惕是否罹患了冠心病,冠心病,其实就是冠状动脉粥样硬化性心脏病,归根结底,还是冠状动脉发生了狭窄,堵塞所致。

第二,睡觉时出现腿部麻木,疼痛,抽筋,甚至活动障碍,要警惕血管堵塞。

第三,睡觉时出现头晕头痛,要警惕血管堵塞,这是因为脑血管堵塞后,血流中断,缺血缺氧,除了头晕头痛外,患者还可能出现肢体麻木乏力,甚至活动障碍。

如何才能远离血栓呢?一定要保持两个好习惯。

首先,一定要清淡饮食,吃得太过油腻,会升高血脂,长期的高血脂,很容易导致动脉粥样硬化,随着时间的推移,就容易诱发血栓。

其次,一定要坚持运动,很多人不喜欢运动,每天不是坐着就是躺着,其实也很容易诱发血栓,运动能够促进血液循环,更有利于预防血栓。

图片来自摄图网,已购买版权。

文章来源 : 医学原创故事会

本文为健康号作者原创。未经授权,不得转载。

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