高血压患者需要做的滴酒不沾吗?很多人都想错了,来了解下吧

中医刘医师 2020-10-20 14:20:15

根据美国卫生协会的一项调查,如果世界各地约有 10 亿人患有慢性高血压病,而且这一数据还在增加,那么中国是高血压发病率较高的国家。

鉴于高血压发病率高,其实我们首先要做的是预防,如果你是高血压病人,你必须定期观察你的身体,以避免出现许多并发症。在高血管维护和预防工作中,人们更关心饮酒,许多人不知道如何改变饮酒。

高血压患者个人认为,适量饮用白葡萄酒和红酒具有养生作用,其中的酒精可以促进血液在我们体内的流动,对预防心血管疾病起到一定的作用,因此高血压患者仍可饮用!

医生:高血压患者喝酒是不对的。白葡萄酒和红酒中虽然含有少量好成分,但含量很小,但我们喝的重量一般不能起到保健作用。至于饮酒可以预防心血管疾病的效果,没有权威机构就此发表声明,可见没有科学依据。

如果你已经患有高血压患者,小编建议大家不要碰酒。根据中国机构最新的饮食指南,所谓的健康饮酒只针对正常人,不适合我们的高血压患者;但现在更严重的问题是,在许多高血压患者中,只有大约 10% 的患者能够在良好的情况下控制血压水平。

剩下的 90% 的血压并不理想,如果病人坚持喝酒,可能会导致各种并发症。此外,我们的抗高血压药物会受到酒精的干扰,导致疗效下降甚至完全失去作用,从而影响血压的控制。再次强调,高血压患者不能喝酒,否则会导致病情加重,最终出现严重的心血管疾病,给身体带来一定的危害!

很多高血压患者都沉溺于酒精,很难戒掉酒精,所以他们必须从体重开始。如果男性病人建议将酒精摄入量保持在每天 20 克,如果是女性,则应该保持在 10 克以内,服药后要小心戒酒,至少要半个小时,并且要密切关注他们的血压。

(以上图文均源自作者本人)

文章来源 : 中医刘医师

本文为健康号作者原创。未经授权,不得转载。

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