很多人的「甲沟炎」,其实都是自己剪出来的

易有料婴幼儿护理 2020-11-10 01:40:05

平时生活中,有很多人不喜欢留长指甲,觉得指甲长了容易藏污纳垢、滋生细菌,指甲最好越短越好。甚至我们从小就被妈妈或老师教育:不要留指甲,剪短点才干净…

很多人的「甲沟炎」,其实都是自己剪出来的

但是你知道么?很多人的甲沟炎其实就是剪短指甲剪出来的!这个看似简单的动作,背后却隐藏了容易被大家忽视的知识。

甲沟炎防不胜防

甲沟炎这三个字,顾名思义,指的就是发生在甲板和甲床边缘连接部分的炎症。它是怎么发生的呢?

在我们周围的空气或皮肤,都潜藏着无数肉眼看不到的细菌和微生物。正常情况下,它们与机体和平共处,但当我们人体抵抗力下降,恰好局部皮肤被破坏,比如甲沟及其附近组织出现刺伤、擦伤、嵌甲或拔“倒刺”,再加上出汗、不注意卫生等原因,附着在甲沟皮肤上的微生物就变为致病菌,很容易就会引起甲沟炎。

很多人的「甲沟炎」,其实都是自己剪出来的

甲沟炎之所以让人难以忍受,是因为它会反复发作,有些患者甚至要接受多次拔甲,苦不堪言,尤其是那些喜欢过度修剪指(趾)甲、咬指甲、抠指(趾)甲的朋友,忍不住手残的话,后面可能又是一把辛酸泪。

指甲剪得短 甲沟炎来得快

指甲周围的皮肤是有弹性的,如果指甲总是剪得太短,周围皮肤组织会将指甲的末端覆盖起来,随着指甲继续向前生长,边缘生长的指甲容易刺进肉里,这就是我们常说的“嵌甲”。

但“嵌甲”很可能只是甲沟炎的前期。当出现“嵌甲”时,有很多人仍“不肯罢休”,使劲将长进肉里的指甲剪掉,在没有任何无菌条件下,这样做很容易损伤指甲周围的皮肤,造成皮下组织感染,引发真正的甲沟炎!

一旦患上甲沟炎,刚开始时,指/趾甲的一侧出现局部的红、肿、热、痛;如果治疗不及时,出现化脓时,甲沟皮下出现白色脓点,有波动感,甚至炎症会向另一侧甲沟蔓延。一旦感染加重,会出现疼痛加剧、发热等全身症状。

很多人的「甲沟炎」,其实都是自己剪出来的

甲沟炎治疗要趁早

我们的指甲是没有血液供应的,也是致病微生物能在指甲周围“猖獗肆掠”的一个重要原因。因此,甲沟炎治疗的关键之处在于持续地杀灭病甲上的致病微生物,必要时让病甲和肉分离。

当甲沟炎处于初级红肿阶段的时候,可以到药店买一小瓶碘伏消毒液,把病甲泡入碘伏瓶中,至少15分钟以上,每天早晚各泡一次,连续泡5天。如果甲沟炎还没有好转,用干净的棉棒,尽可能把病甲周围的肉慢慢往外拉,尽量把肉与病甲分开,然后用碘伏纱条塞入其中。

很多人的「甲沟炎」,其实都是自己剪出来的

如果已经有脓液形成,需在甲沟处作纵形切开,充分引流;如果脓液已经扩散进入甲根或甲床下,此时最安全的方法是将脓腔上指甲剪去或将全片指甲拔去,同时注意避免损伤甲床。因此,尽早对甲沟炎进行治疗,可避免感染加重后拔除指甲的痛苦。

很多人的「甲沟炎」,其实都是自己剪出来的

指甲修剪的正确方式

凡病重在预防,甲沟炎也不例外。

首先,在剪指甲方面,不宜剪得过短或抠着往里剪,以避免损伤甲周皮肤软组织;每次修剪时,留下足够指/趾甲盖住皮肤即可,并不要像网上说的剪得方方正正。另外,平时如果发现指甲边有肉刺生成,不可生拉硬拽,要用指甲刀将肉刺齐根剪断,以防伤及周围皮肤组织。

很多人的「甲沟炎」,其实都是自己剪出来的

甲沟炎很容易再犯,因此,我们需要保持健康的生活习惯。比如尽量穿宽松舒适的鞋袜,避免局部指甲受压,而且每天要洗换袜子,鞋垫要经常拿出来晾晒;如果患有手癣或足癣,一定要积极治疗,保持皮肤干燥清洁,以免真菌感染。

很多人的「甲沟炎」,其实都是自己剪出来的

对于很多爱美女性,美甲可谓是家常便饭,但美甲要进行两道工序:“抛光”和“去死皮”。“抛光”就是磨掉指甲表层,“去死皮”会使指甲基质失去保护,这么做很容易使皮下组织发红、肿痛,极易造成病菌感染,形成甲沟炎。因此,我们建议尽可能不做美甲。

指甲面积虽小,学问却很大;甲沟炎虽是小病,但反反复复确实折腾人。所以,保护好你的指甲!


文章来源 : 易有料婴幼儿护理

本文为健康号作者原创。未经授权,不得转载。

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