心理壹点灵课堂|调整来访者不喜欢的性格卡点

壹点灵心理服务 2020-11-14 12:59:11

案例类别:个人成长

运用的技术:面对面咨询、深度个案

案例简述:

二十来岁的女孩子,怯怯的,特别在意别人的看法。不敢表达自己的看法。跟人交流也诚惶诚恐,生怕说错了别人反对或看不起,或者不喜欢她。在公司开会也不敢发言。成为一个不太被人注意的存在。内心很痛苦,急于改变这个状况。

咨询经过:

咨询者给我讲了近期困扰她的一些人际关系交流的问题,很困惑无力。包括在弟弟和父母面前,心里也有些怯生生的不敢说话,不敢表达自己的意见。所以在很多聚会、开会等公共场合,她不敢表达自己的观点,更多只是听众,错失了很多机会,包括晋升。
她不喜欢自己这个软弱无力内向的性格,希望能够找到自信勇敢和快乐。
我跟随多年的国际导师告诉我:人品就是记忆。所以此个案着重找到她的性格形成的源头,从而帮助她改变。
过程:利用专业技术带她找到了这个性格的起始症结,这步非常关键,如果找不到那个关键点,就是在做表面文章,做无用功,不仅浪费来访者时间钱财,而且耽误了她的好。
所以,找到一个极其专业的咨询师非常重要,直接抓到核心关键点。
通过专业技术,在其根源上,带领咨询者进行了一系列的专业上的操作,成功带她穿越了卡点,重建了新的感受和性格模式。
个案结束后,她整个人焕发了不一样的神采和自信。
一个月之后的反馈:告诉我,现在成为同事中的核心,像一个太阳般的存在,非常有影响力和感染力,关键还有了幽默的才华,总会能够引发和带动别人的快乐。也能在会议上积极且自信勇敢的表达自己的观点了,鲜明且专注,不再担心别人的评价。活出了绽放和自由的她自己。
我非常欣慰。
祝福她,越来越棒!

经验感想:

都说禀性难移。但是如果找准了方法,更改性格形成的原因,就能帮一个重塑她喜欢的性格,改写她的未来人生。
利用专业技术带她找到了这个性格的起始症结,这步非常关键,如果找不到那个关键点,就是在做表面文章,做无用功,不仅浪费来访者时间钱财,而且耽误了她的好。
所以,找到一个极其专业的咨询师非常重要,直接抓到核心关键点。
我很开心自己能从事这份工作,帮助别人获得了幸福。

作者 陈泠月

(本文图片来源于摄图网)

文章来源 : 壹点灵心理服务

本文为健康号作者原创。未经授权,不得转载。

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