爱发脾气要注意,当心耳鸣找上门

人们常说病由心生,脾气不好也会导致耳鸣!日常生活中耳鸣病并不少见,生气导致的耳鸣主要属于应激性耳鸣,发病比较突然,常常由突发性事件引起,所以,保持好的心态对于耳鸣的预防非常关键。

宋剑武 2020-11-18 13:07:50

人们常说病由心生,脾气不好也会导致耳鸣!日常生活中耳鸣病并不少见,生气导致的耳鸣主要属于应激性耳鸣,发病比较突然,常常由突发性事件引起,所以,保持好的心态对于耳鸣的预防非常关键。

情绪是怎样导致耳鸣的呢?


从生物学角度来看,人的情绪发生剧烈波动时,会促进体内肾上腺素的大量分泌和末梢小血管的痉挛、收缩,供应局部组织的血流量便随之减少,这种变化一旦发生在内耳小血管,就会影响到内耳的生理功能,这时便会出现听力突然减弱的情况,也就是我们常说的耳鸣甚,情绪越大,对应的生理反应越剧烈,耳鸣的程度也就愈加严重。

研究表明,耳鸣的严重程度与情绪处理有较大关系!当你遇到不称心的事,千万不要急着愤怒,多想想开心的事,去排解弱化此刻的不适。

当可能与别人发生争执时,最好先提醒自己冷静下来,退一步,忍一忍,古训说的好 “忍一忍风平浪静,退一步海阔天空”,有时候忍和退不是为了别人,更是为了让自己拥有一副健康向上的身心。放松心情,在压力面前学会自我调适,自我减压,你会发现更多美好的人和事

 

应激性耳鸣发生突然,一般在几个小时到两天内便会让人产生剧烈耳鸣反应,少数还伴有恶心、呕吐和眩晕。

虽然发病突然反应剧烈,但只要及时发现,及早治疗,短期内听力还是能够得到恢复甚至痊愈。有病早治活百岁,小病不治成大病,及时的对症治疗是摆脱耳鸣折磨的绝佳机会!正所谓机不可失,失不再来,拖延病情只会让早期变中期,中期变晚期。


文章来源 : 宋剑武

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