50岁后爱的滑膜炎,老中医给出“黄豆+花椒”秘方,制作方法独特

易有料养生 2020-11-24 20:00:46

日常中,大多数人都没了解过滑膜炎,滑膜炎属于骨科常见的疾病,主要是关节损伤引起的疾病,一般会出现疼痛、红肿等情况。

对于患者来说,及时治疗很关键,但是也需要重视自身的饮食护理,毕竟辛辣刺激性食物会加重滑膜炎的病情。对此,患者们一定要合理饮食。

timg (8).jpg

引起膝关节滑膜炎的原因:

1.内部感染

常见的是滑膜结核感染。一般来说,膝部内的滑膜,血管密布,循环较好,对细菌的抵抗力是比较强的。但在感染内部细菌的情况下,会导致抵抗力减弱,引发滑膜发炎。

2.劳累损伤

膝部的承受能力是有限的。年轻时跌打磕伤或者轻微的损伤,对于膝盖部位来说不算什么,但是常年的膝关节劳损损伤,对于膝盖是损耗比较大,再加上膝关节的退化,会逐步出现膝关节疼痛不适。

timg (9).jpg

3.凉湿因素

夏季空调屋中,和秋冬交替之时,是湿寒气最严重的时候。如果不注意,凉湿之气一旦侵入膝盖,就会堵塞经络,引起代谢和循环能力减弱,引起膝盖部发肿、发凉、走路不适等。

4.饮食因素

经常的食用那些辛辣重口的食物,肠道受到伤害,内分泌也会紊乱,体内湿气加重,关节受损,加速退化。

timg (10).jpg

滑膜炎的症状表现:

1.疼痛

当人得了滑膜炎后,很容易出现关节疼痛的症状,尤其是走路、上下楼或者是用力的时候更加明显,甚至是疼痛难忍,而休息时症状就会消失。

2.关节有异常响声

得了滑膜炎的人,走路时通常会感觉关节在“咯吱咯吱”地响。

3.关节肿胀

滑膜炎可能会导致关节肿胀,这是因为滑膜发炎后,血管扩张,血浆和细胞外渗,就会产生大量的渗出液,而且滑膜细胞活跃,还会产生大量的粘液素。这些液体聚集在关节处,就会使关节肿胀,而且可能会呈血红色。

timg (11).jpg

4.滑膜增厚

行走时滑膜易夹杂进关节缝中,疼痛感会加重,严重的时候会对软骨进行腐蚀,造成向内或是向外翻转,也就是畸形。

5.关节运动受阻

滑膜不再分泌,血液流转缓慢,甚至会出现黏连,关节僵硬不能进行弯曲伸展,丧失站立能力。

u=2704712241,479570792&fm=26&gp=0.jpg

黄豆+花椒 巧治滑膜炎:

2. 黄豆+花椒

原料:准备煮黄豆,干辣椒,花椒,生姜半个,粗盐。

制法:将上述材料混在一起放在锅中炒热,然后装入布袋中,扎紧口袋。将布袋垫在腰部进行热敷。

功效:此方能温热活血、消炎止痛,加速血液循环,对于滑膜炎特别有效。

目前,腰椎病,颈椎病,滑膜炎,关节炎等骨科问题,临床上以保守治疗为主,辅助骨藿苷治疗,因其含有软骨素成分能起到消炎止痛,对关节积液的清除能起到很好的作用,临床约90%的患者能得到治愈!

u=3187388995,413353593&fm=26&gp=0.jpg

滑膜炎的日常保健:

1.日常需要懂得保持良好的心态,学会给自己减压,以免压力过大导致酸性物质的沉积。

2.多运动,多出汗,可以使体内的酸性物质快速的排泄出来。同时,注意不要过度劳累,加强关节处的保暖。

3.多吃新鲜水果和蔬菜,减少肉类的摄入,甜食也要少摄入,甜食易让体内的酸性物质增高,这样会加重病状的。

4. 滑膜炎患者的房间要阳光充足,保暖防寒防潮湿。注意天气变化,避免潮湿受冷,病变的关节应用护套保护。

5. 过于肥胖者,要适当控制饮食,注意调整饮食结构,减少热量的摄入,将体重控制在适当的范围之内,减轻关节上的压力和磨损程度。

文章来源 : 易有料养生

本文为健康号作者原创。未经授权,不得转载。

精彩推荐

扫码下载

平安好医生app

扫码关注

平安好医生公众号

扫码关注

平安好医生微博