为什么会得痛风?

爱护120 2020-11-27 22:40:16

关于痛风的话题,我们就不得不说到嘌呤类的物质了,这往往也是导致和影响痛风的最直接因素之一,通常它也与我们体内的尿酸含量相关。一般情况下的痛风常见于40岁以上,以男性居多,近年来中国人的痛风患病率也处于增长的趋势中。

导致痛风的因素有哪些?

为什么会得痛风?这就要说说哪些是最能影响痛风的潜在因素和原因了,其实大致分为四个方面。年龄和性别、饮食习惯、家族病史和饮酒肥胖等因素。痛风一般在40岁后发病,且随着年龄的增长患病的风险也会逐年上升,但也有不少男生朋友会在早年的30-50岁患有痛风疾病,相对来说,男人比女人更易患痛风,而更年期后的女性患痛风的概率又会大大提升。

一、动物内脏、海鲜等高嘌呤食物

高嘌呤类的食物同样的也会导致患病风险的升高,像是动物的内脏、海鲜鱼卵、肉汁等食物,近年来的研究还指出碳酸饮料和果糖也会导致痛风现象的产生,多吃点维生素C和奶制品等,则可能对阻止痛风有所帮助。

二、肥胖、酒精

酒精饮料中所含有的嘌呤,会增加痛风的风险,其中啤酒和黄酒的嘌呤含量更是远远高于其他的酒精类饮料,所以这两种相对的对于其他酒精饮料含有更高的致病风险,而肥胖往往也会导致尿酸浓度上升,诱发痛风。

三、家族病史和其他病症影响

另外一个因素与个人的生活习惯和饮食并没有什么关系,那就是家族病史或者是其它疾病所带来的影响。一般有痛风家族史的人群,患病率也会更高一些。其他的像是肾脏疾病或者是某些药物所导致的尿酸排泄减少,骨髓增生性疾病以及肿瘤化疗所导致的尿酸生成增多等现象,都有可能诱发痛风的产生。

所以,预防和治疗痛风,最好的方法就是从饮食规律和日常生活中做起,减少对究竟饮料的摄入、还有那些高嘌呤类食物的摄入,多多运动坚持锻炼,保持健康的体格和体重。如若觉得病情严重时一定要赶紧前往当地正规医院进行检查和治疗,早发现才能早治疗。

(以上图文内容均来源于作者本人)

文章来源 : 爱护120

本文为健康号作者原创。未经授权,不得转载。

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