失恋后为什么不想吃东西还伴有“胃胀”?

前一段时间有个青年人诉说,他与谈了六年的对象“吹了”,随后即出现吃什么都没胃口,虽然吃东西很少,但时时感到胃胀,3个月来瘦了五六斤,这几天除了胃胀,还伴有腹痛、脱发、失眠,他不明白少吃甚至不吃东西怎么还会“胃胀”?

私家医生桂红珍 2020-12-01 11:27:16

前一段时间有个青年人诉说,他与谈了六年的对象“吹了”,随后即出现吃什么都没胃口,虽然吃东西很少,但时时感到胃胀,3个月来瘦了五六斤,这几天除了胃胀,还伴有腹痛、脱发、失眠,他不明白少吃甚至不吃东西怎么还会“胃胀”?

 

 

其实,“失恋”是一种应激因素,长期陷在“失恋”的情绪中,造成应激性胃黏膜损伤了。

 

 

身体或心理压力能造成体内机能平衡发生变化,为了适应压力造成的机体稳定性改变,保护机体内环境的变化,机体能适应新的平衡。但如果压力持续存在或压力短时间突然加大,机体来不及适应,就会造成体内机能的损伤,激烈的心理压力和严重疾病,能造成胃肠道功能变化:胃液分泌,胃肠道蠕动,粘膜渗透性和屏障功能破坏,内脏敏感性和粘膜血流量变化。


近年来,文献报道压力造成微生物群变化,引起神经递质和促炎因子的改变。在应激性压力下,胃肠道细菌的种类与数量可以直接发生变化:儿茶酚胺类可以改变微生物的增长,也可以改变细菌的致病性和毒力。至少在一些病人身上,肠道微生物群改变可能导致肠易激综合征(IBS)症状,通过改变食物的发酵过程,肠道屏障功能受损,胃肠道感觉.运动功能规律改变,促炎因子增多,导致胃肠道粘膜糜烂、溃疡,胃肠道易激惹综合征等病变。这个主要是因为脑肠轴惹的祸:

 

 

应激造成胃黏膜损伤,但还没造成溃疡,皮质醇是一种主要的应激激素,可以作用于身体的多种组织器官,包括大脑。当作用于大脑时,皮质醇可以结合盐皮质激素受体和糖皮质激素受体这两种受体。这两种受体存在于许多不同种类的神经元中。例如:糖皮质激素的一个重要靶组织就是脑中的海马核团,而海马区正是HPA轴的一个主要的调控中心。通过脑肠轴的双向调节反射,出现了消化道症状,造成“胃胀”等不适症状,即使是空腹,也会饱胀感。


所以,失恋后还是尽快去调节自己的情绪,以免伤心又伤身!


 

图片和数据来源于《中国消化心身健康问题处置理论和实践》《功能性胃肠疾病罗马Ⅳ标准》《内科学》(第九版)


文章来源 : 私家医生桂红珍

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