“食补大于药补”!胃炎胃溃疡的3大“食疗偏方”,不妨一试!

易有料养生 2020-12-02 16:20:12

大家好,我是养生宝医师。俗话说,思想要乐观,性格要开朗,饮食要清淡,起居要有常!养生这些是必不可少的,关注宝医师,教你日常如何养生,活到老,学到老,知识多,身体好,不知保养不算巧,日积月累,身体会有显著效果,心态会越来越年轻!

胃炎分为慢性胃炎和急性胃炎,慢性胃炎和频繁的胃溃疡大多是由幽门螺杆菌感染引起的。这也是医学界的共识。

因此,为了防止你反复遭受胃痛,建议检查一下是否有幽门螺杆菌感染。幽门螺杆菌治疗后,胃炎和胃溃疡自然会好起来,也就不用吃药了。如果不治疗,胃炎和胃溃疡会反复发作,不仅疼痛、打嗝和反酸,不能进食,还会发展成胃癌。

对于可能患有胃炎和胃溃疡的朋友来说,他们当然需要饮食调理。

对于这两种疾病,从饮食角度来看,注意事项几乎相同。一般以温热易消化的食物为原则。

食疗选择不是进补,不是很多昂贵的进口药,而是只是日常的食材,它们有养胃的功效,对于胃炎和胃溃疡可以去酸止痛哦!

1。莲藕粉

不仅营养价值高,而且对胃病也有很好的保护作用。开水后,喝热的,粘的,热的,甜的。既能健脾开胃,又能缓解胃热潜痛。

2。花生小米粥

花生小米粥很常见,其营养价值也不再解释得太多。花生和小米都是养胃神器,可以减轻胃的灼热感。

3。玉米粥

玉米味甘滑,入脾胃经。有健脾健胃的功效。特别适合慢性胃炎的朋友。

你应该注意几个问题:例如,是否长期使用非甾体类抗炎药?这些药物包括阿司匹林、对乙酰氨基酚和消炎痛。常见的副作用是诱发消化性溃疡,这是除HP感染外的另一个重要原因。

良好的饮食习惯是必不可少的。蔬菜和水果的比例高于肉类和糖果。另外,如果经常抽烟、喝酒、吃一些辛辣食物,会加重胃炎和胃溃疡的症状。

而且还要保持情绪愉悦,长期情绪紧张,还会诱发胃炎和胃溃疡。

再次提醒,治疗胃病的良方是靠“养”!

文章来源 : 易有料养生

本文为健康号作者原创。未经授权,不得转载。

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