每次下蹲时候能触摸到阴道里有个球,是啥?

每次蹲下时候,就感觉有东西掉出来,摸上去圆圆的,好像是个球,这是咋啦?难道是肠子脱出了?吓死了!

马金辉 2021-01-04 14:32:38

       每次蹲下时候,就感觉有东西掉出来,摸上去圆圆的,好像是个球,这是咋啦?难道是肠子脱出了?吓死了!

                                               


今天刚开诊,有位芳芳女士就进入了我的诊室。第一句就说:“马医生,每次蹲下的时候有东西掉出来,圆圆的,吓死了。”隔着屏幕感受到了她的担忧。我根据芳芳的描述,考虑是子宫脱垂了,可是她的年龄才30岁啊。

 

我:“我理解您心情,您详细跟我说下情况。我看您是30 岁,对么?”


芳芳:“哦,马医生,我忘了说,是我妈妈,今年63岁了。”


我:“那您母亲生育了几个孩子呢?有到医院检查过吗?”


芳芳:“没检查过,今天妈妈跟我说的,我才害怕,抓紧找您来了,一共生育我们姐弟3人。”


我:“您先别担心,根据您的描述,考虑是老人子宫脱垂了。”


芳芳:“严重么?怎么办?”


      我:“芳芳女士,您先别着急,因为老人生育3个孩子,那个年代没有很好坐月子,更别说盆底康复了,所以子宫脱垂是很常见的。”


现在我就给芳芳解说一下子宫脱垂

 

       子宫脱垂,是困扰中老年女性的主要妇科疾病之一,多发生于绝经期女性或老龄女性。45岁后的妇女发病率高达75%,子宫脱垂在70 岁左右病情加重,80岁以后发病率猛增,严重影响了咱们妇女的生活质量。

 

子宫脱垂的发生、发展与多种因素有关,如年龄的增加、阴道分娩次数的增加、体重指数超标、慢性腹压增加、遗传因素等引起盆底组织松弛和缺乏支持等。尤其孕期和分娩对盆底肌损伤,或产后过早地进行体力劳动,产后没有及时康复,随着女性绝经期的到来,卵巢功能衰退,雌激素水平降低,使盆底肌肉张力下降,盆底筋膜坚韧度减退,子宫韧带弹性降低,盆底失去支持而致组织松软无力,导致子宫在盆底结构中松弛, 从而子宫易从阴道中脱出。

子宫脱垂及早干预,还是有机会康复或避免脱垂加重的。如果脱垂到III度,就是子宫脱出阴道口外了,平时走路活动时候,容易摩擦到宫颈,经常引起破溃出血,容易增加感染,而且脱垂III度以上就没有康复治疗机会了,要考虑手术治疗为主。

 

所以说,如果我们重视和及早康复锻炼,子宫脱垂是可以预防的。

 

那怎么预防呢?

 

首先是选择经济实惠方便的康复锻炼,首先是盆底生物反馈训练和电刺激治疗,适用于病情较轻的患者,需要到产后康复中心进行正确的、自主的盆底肌训练,并形成条件反射,或则自行用阴道哑铃在家锻炼,与盆底肌锻炼相结合,能大大提高盆底康复治疗的效果。再者是子宫托适用于II度患者,可缓解患者症状,提高其生活质量。 当患者子宫脱垂达到III度时,则必须采取手术治疗手段以恢复正常解剖结构了。

关于中医,明代《景岳全书》 曾提出治疗以升补元气,固涩真阴为主。至今对子宫脱垂仍有指导意义。常用补中益气益气健脾,改善气虚下陷、肾气亏虚、胞宫湿热内阻等。

 

生活指导:年轻女性多食用蛋白质含量高的食物,如瘦肉、鱼虾等。 老年女性可多食用雌激素含量高的食物,如豆制品、蜂蜜、苹果等。平时勿进行重体力劳动,保持心情愉悦,积极锻炼,多进行社交活动。积极治疗便秘,习惯性咳嗽等,禁止长期站立或蹲坐。

芳芳在听完我的解说后,心里有了谱,激动的表示:“太好了,我们女性生育后都要重视盆底康复的,我要多多宣传。



作为妇产科医生,我也借此呼吁:子宫脱垂是可以预防的,望广大生育后女性引起重视和及早进行康复锻炼。


文章来源 : 马金辉

本文为健康号作者原创。未经授权,不得转载。

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