能不能不控制饮食只吃药物减肥呢?

每逢佳节胖三斤,对于肥胖的患者来说,特别是对于一个吃货胖子来说,节假日,众多美食摆在面前,内心激烈的斗争:到底是美食重要还是健康重要呢?想要健美的身材,又想吃美食,有没有好的方法不用控制饮食只吃药减肥呢?莫慌,医生告诉您科学减肥的方法。

屈小娟 2021-01-05 16:54:56

每逢佳节胖三斤,对于肥胖的患者来说,特别是对于一个吃货胖子来说,节假日,众多美食摆在面前,内心激烈的斗争:到底是美食重要还是健康重要呢?想要健美的身材,又想吃美食,有没有好的方法不用控制饮食只吃药减肥呢?莫慌,医生告诉您科学减肥的方法。


 

       医生,我这几年生完宝宝后长胖了二十多斤?以前买的漂亮衣服都穿不了了,哎呀,怎么办呀?感觉没吃什么东西都长肉肉,我以前怎么吃都长不胖?能不能不控制饮食只吃药物减肥呢?我可不想错过那么多美食。

 

       我们先来了解什么是肥胖?

肥胖是一种慢性代谢性疾病,主要特征为体内脂肪过度蓄积和体重超重,引起肥胖的因素多样,如遗传因素、环境因素、内分泌调节异常等等。


 

根据能量守恒定律,高油脂、高能量食物吃得太多,而运动得太少,造成了能量不守恒的情况。脂肪得不到消耗堆积起来,胖纸就这样一步一步吃出来了。因此,不控制饮食,光使用药物来减轻体重无异于痴人说梦。

 

那么如何科学减肥呢?

对于肥胖的患者,首先要“管住嘴,迈开腿”,改掉饮食无度、暴饮暴食的习惯,同时避免进食高糖、高脂肪的食物,同时适量增强体育运动,刚开始可以散步、慢跑、游泳,避免剧烈运动对膝盖关节造成损伤。

 

目前西医治疗主要分为四大类:一是食欲抑制剂;二是能量消耗增强剂;三是阻止消化吸收药物;四是影响脂代谢的药物。就像我们熟悉的的奥利斯他胶囊,就是肠道脂肪酶抑制剂类药物。对严重肥胖患者可应用药物减轻体重,然后继续维持。

 

但临床上如何更好地应用这类药物仍有待探讨。用药可能产生药物副作用及耐药性,因而选择药物治疗的适应证必须十分慎重,根据患者的个体情况衡量可能得到的益处和潜在的危险作出决定。


 

中药通过健脾补气、清泄胃火之法,益消泻,调整人体各器官恢复原有功能,将人体多余的脂肪转化成能量,促进在人体内的能量代谢,从而达到健康减肥的目的。中药调理内在根本,从根源上治疗肥胖,体重得到控制,才能拥有一个健康的身体!

 

所以我们要科学的减肥,通过合理的饮食、规律的运动,配合中药调理体质,会让您越来越苗条、美丽、健康。动起来,您好越来越动人!

文章来源 : 屈小娟

本文为健康号作者原创。未经授权,不得转载。

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