越是天气严寒，冻疮越是容易找上宝宝，学会下面这三招，这个冬天，把冻疮扼杀在摇篮里！
第一招：动起来！
我们的身体活动少，手脚等肢体部位的血液循环就会比较差，加上身体的抗寒能力弱，冻疮就容易找上门来。预防冻疮，相比依靠外物取暖，更应该让身体主动“热”起来。
年纪较小的宝宝，宝爸宝妈可以通过触摸、摩擦宝宝的小手、小脚来加速血液流通；年龄大一点的宝宝，可以多带宝宝进行运动，踢踢球、跑动跑动。
第二招：穿暖和！
天气一冷，大家都会自觉给宝宝加衣服~不过外出时，尤其要注意宝宝小脸、小手和小耳朵的保暖。手套、帽子、耳罩都可以备上，大一点的宝宝也可以带上口罩和围巾。不过有一点需要注意的是，宝宝的衣服不能太紧太多，否则不利于血液的流通，容易适得其反。
第三招：温水浴！
提高宝宝对温度变化的适应能力，也是预防冻疮的一种办法。温水浴可以增强宝宝体温调节功能，帮助宝宝更好地适应气温变化。在室内环境较为温暖的情况下，妈妈们可以给宝宝准备34℃-36℃的温水，让宝宝双手进去玩玩水，还可以带上宝宝喜欢的小玩具，让宝宝给小玩具“洗洗澡”，在玩乐中完成温水浴。
而且大家也要注意，不管是大人还是宝宝，受寒以后，回到温暖的环境，不要立马烤火或者泡热水，可以先搓搓手，加速血液流通，寒冷的感觉消退后再用温暖的毛巾敷一敷。预防冻疮的这三招，你都学会了吗！
