出虚汗,感觉很冷是不是肾虚还是阳虚了?

“身体是革命的本钱。”这句话我们都知道,但是践行起来不容易。有的人身体经常出虚汗不知道是怎么回事,不知道虚汗到底是什么,那么经常出虚汗又应该怎么办呢?

刘政 2021-01-11 10:59:54

      我们每个人对自己的身体状况非常重视,稍有一点“风吹草动”就会引起关注。因为现代的生活过于忙碌,所以我们的身体健康更应该放在首位!



     “身体是革命的本钱。”这句话我们都知道,但是践行起来不容易。有的人身体经常出虚汗不知道是怎么回事,不知道虚汗到底是什么,那么经常出虚汗又应该怎么办呢?



      经过我们的了解可以知道,虚汗其实是指由于体虚或患有某种疾病而引发的不正常的出汗现象,但是每个患者的程度不一样,出现的症状也就会不一样,轻者动则出汗,而严重的人动则大汗淋漓,更有甚者可能会出现休克,昏厥等严重的现象,所以不要小看出虚汗这种疾病,那么都有哪些治疗的方法呢?



一、治疗原则

 

治疗的原则是以益气养阴、固表止汗为主。根据临床辨别患者气血阴阳的不足,分别采用滋阴、补血、益气、扶阳之法,加以敛汗之品,必要时可以外用敛汗之品。若是休克继发汗证,则要进行抗休克治疗。



二、治疗理念

 

       治疗的理念也应该清楚,这种病应该以益气养阴,固表止汗的一些药物治疗为主,并且辅以针灸治疗,因为这种疾病主要是身体素质方面的缺乏,加之有其他疾病引起,所以更应该注重调理身体,以补气为主,这样身体才会更加强健。



三、日常调理

 

       对于这种疾病最好的治疗方法就是加强日常的调理,这种疾病算不上是什么大病,所以并不需要大动干戈,但是要在平时的生活中多注意自己的饮食等方面就可以,主要的原则是忌食辛辣燥烈的食物。



       最好是多吃一些清淡的食物,这样本身对身体也好,并且要忌烟酒,不仅仅是饮食上要注意,平时的日常调理也很重要,要注意保持情绪的稳定,避免不良情绪的刺激,注意休息,也可进行适当的锻炼。虚汗并不是很可怕的疾病,大家多注意平时生活中的习惯,好的习惯非常重要,不论是从饮食上,还是从锻炼方面来看,都可以很好地体现出一个人的身体状况。



      希望我们的内容对您有所帮助,可以采取以上的建议来缓解您经常出虚汗的问题,祝您早日摆脱虚汗的困扰!

 

 


文章来源 : 刘政

本文为健康号作者原创。未经授权,不得转载。

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