那些人容易患耳鸣?专家:这七类人群

易有料健康 2021-01-12 13:00:06

一、生活、工作、家庭环境处于紧张状态,压力过大、过度疲劳。

长期处于紧张状态的人,去甲肾上腺激素分泌增加,同样肾上腺皮质激素分泌增加,从而导致了内耳小动脉血管收缩,甚至发生痉挛,从而使得内耳血流量减少,导致内耳缺血缺氧,引发了耳鸣。

二、睡眠不足、睡眠障碍。

熬夜,失眠,睡眠不足是现在很多人的通病,由于长期身体处于疲劳状态,大脑没有得到良好的休息,就会导致耳鸣。夜晚是人体的生理休息时间,该休息而没有休息,就会因为过度疲劳,造成精神变差,耳朵里出现响声,这时耳鸣就出现了。

三、饮酒过量,过度吸烟。

长期的酗酒,会产生慢性酒精中毒,可导致听力器官衰退,长此以往,听力会逐步下降,抽烟不会直接导致耳鸣,烟里所含的焦油被人体吸入后,容易造成动脉硬化,影响耳神经的血液供应,从而引起耳鸣耳聋。

四、高胆固醇及高盐饮食。

经常喜欢吃重口味的食物,比如辛辣刺激性的食物,无论是高盐还是高热量都是不好的一种饮食习惯,长期如此会加导致上火,同时也会使得耳鸣频发。

五、常饮用浓茶、含咖啡因的饮料。

这类刺激性饮料均会使耳鸣加重,咖啡因还影响血液循环系统,扩张皮肤血管及收缩脑血管。当供应听觉器官的血管收缩而引起供血不足时,可能加重耳鸣。

六、长期佩戴耳机、工作环境过于嘈杂、经常出入噪音巨大场所的人群等。

如果当人们长期的处于巨大的声音中,或者您身处的环境比较的嘈杂,那么,就会非常容易出现耳鸣,耳朵不能得到良好的休息,还会导致听力的下降,假如您的工作是处于高强度的嘈杂的声音中,那么,您就一定要注意噪音的防护,可以长时间的佩戴耳塞来让你的耳朵不受伤害。

七、更年期的妇女。

很多更年期妇女出现耳鸣后,听力检查正常。除耳鸣外,她们还会出现一些无法解释的症状,如用手触摸耳廓或用手轻叩头皮时,也会出现耳鸣。目前认为,更年期妇女内分泌失调、雌激素降低、自主神经功能紊乱,是造成耳鸣的主要原因。

文章来源 : 易有料健康

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