关节疼痛关节弹响,腱鞘炎你了解吗?

经常有一些在电脑工作者会来咨询这样的问题,有时候听到我的关节有响还有痛,而且好像活动也没以前那么顺畅了,如果是出现了这样的问题,就要小心腱鞘炎。 这个病其实在我们身边很常见,好发于织毛衣者、管弦乐的练习者、洗衣者、书写文稿者、电脑操作者,但是我们身边的人对这个病甚至这个词并不熟悉。今天就来了解下这个病吧。

刘周发 2021-01-13 16:24:15

经常有一些在电脑工作者会来咨询这样的问题,有时候听到我的关节有响还有痛,而且好像活动也没以前那么顺畅了,如果是出现了这样的问题,就要小心腱鞘炎。

 

这个病其实在我们身边很常见,好发于织毛衣者、管弦乐的练习者、洗衣者、书写文稿者、电脑操作者,但是我们身边的人对这个病甚至这个词并不熟悉。今天就来了解下这个病吧。

 

腱鞘炎是指腱鞘因为机械性摩擦而引起的慢性无菌性炎症改变。手与腕部是最常见发生的,好发于长期、快速、用力使用手指和腕关节的中老年人。典型症状就是疼痛、晨僵、关节活动障碍、弹响指、弹响拇。出现上述症状,需要至骨科或者外科就诊。已经确诊腱鞘炎的患者,若出现疼痛加剧,也应立即就医。对于高危人群如长期持续洗衣、写字、电脑工作者等,定期体检非常重要。

 

有典型腱鞘炎症状加上触诊压痛结节、X线平片可见肌腱及其腱鞘有钙质沉积等就可以诊断。

 

腱鞘炎通常在初始阶段使用保守治疗,包括调整手部活动、夹板固定和短期使用非甾体抗炎药物。腱鞘炎主要是活动过多引起,手腕关节休息是关键。避免接触冷水,使用温水尤其是冬季,早期或症状轻的,局部制动减轻手指的活动,使局部得到休息;其次还可以做做按摩、热敷或理疗。疼痛明显的可以使用消炎止痛膏外用。

 


非甾体抗炎药物如布洛芬等抗炎止痛效果好,但是应该注意其胃肠道刺激症状以及肾功能损伤。症状明显、疼痛较重者可行鞘内注射皮质激素(俗称打封闭)如:醋酸氢化考的松、或醋酸强的松龙进行局封有较好疗效。对病程较长,反复发作,上述疗法无效者,可行手术松解。婴幼儿腱鞘炎多为先天性,常见拇指发病,通过手法理疗常可在6个月以内自愈,但如已发生绞锁,严重影响拇手指活动,则对拇指发育不利,应尽早进行手术松解。


 

腱鞘炎治疗刚开始,至少每周复查一次,复查关节活动功能。达到治疗目标,病情控制稳定后,可每月复查一次。

 

腱鞘炎目前通过规范化治疗会治愈,有效且规范的治疗,能够减轻或消除腱鞘炎症状、维持正常的生活质量。一般不会影响自然寿命。

 

以上就是腱鞘炎的简单的科普,希望简单的科普能给大家带来更多的健康和快乐。


文章来源 : 刘周发

本文为健康号作者原创。未经授权,不得转载。

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