口臭难解决?其实比你想象的要容易?

每个人应该都经历过口臭的情况,偶尔一两次没有多大关系,反复发生的话,会影响人们生活学习,严重的还会导致自卑等心理疾病,今天我们就来说说口臭的相关知识以及解决方法。

汤黎敏 2021-01-15 17:29:56

每个人应该都经历过口臭的情况,偶尔一两次没有多大关系,反复发生的话,会影响人们生活学习,严重的还会导致自卑等心理疾病,今天我们就来说说口臭的相关知识以及解决方法。

 


小李到了找对象的年纪了,可是一直不敢出去相亲,因为口臭,他越来越自卑,说话都不敢和女生面对面,他很是苦恼,他也去医院检查和治疗过,效果不明显,难道真的有这么难吗?

 

想要治疗好口臭,我们首先需要了解口臭的原因,才能对症下药,

 

原因一:生理性口臭,就是说没有生病,是由于不良生活和卫生习惯引起的短暂性口臭。比如吃了韭菜、洋葱等食物,这些刺激性食物含有硫化物成分,容易产生口臭,或者口腔里有食物残渣,没有及时漱口,残渣经过口腔细菌发酵生存硫化物、吲哚等物质,也会导致口腔异味,同时有长期抽烟、饮酒、熬夜、失眠都会导致口臭。


 

原因二:常见的口腔疾病,其实大部分人的都是由于龋齿、牙龈炎、牙周炎引发的,如果你每天生活习惯非常健康,你首先需要去口腔科进一步检查。

 

原因三:1鼻咽部疾病:鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎等,2内分泌疾病:2型糖尿病、肥胖症等等3其他情况比如维生素缺乏、精神紧张、焦虑、或者吃了某些药物等等。如果排除了以上情况,仍然有口臭的情况,那我们就要高度怀疑是否有消化系统疾病了。是的,你没有听错,因为口腔和消化道相通的,比如便秘、消化不良、胃食管返流、幽门螺杆菌感染等等,都会引发口腔异味。


 

现在已经了解引发口臭的原因,治疗起来就很简单了。

 

第一:找到病因,积极治疗,比如胃食管返流、幽门螺杆菌感染、便秘、口腔疾病或者鼻咽部疾病等等,如果去医院确诊这些疾病,需要在医生指导下用药就可以了,疾病恢复好了,口臭自然也就拜拜了。

 

第二:改善生理、生活习惯:少吃刺激性食物、忌烟酒、好好刷牙,习惯漱口水、用牙线,刷牙时记得要刷舌苔。

 


看到这里,是不是有点信心了,口臭其实比你想象的要容易解决多了。

文章来源 : 汤黎敏

本文为健康号作者原创。未经授权,不得转载。

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