钱,身体,健康,生命,都是革命的本钱

俗话说着好“身体是革命的本钱”这句话一点都不假,没有一个好身体我们赚再多的钱都是无事可补的,就比如赵本山和小沈阳的那个小品《不差钱》里的那句话太实在了“人这一生太短暂了,眼睛一睁一闭一天过去了,眼睛一闭不睁一辈子就过去了,人这一生最痛苦的事就是人死了,钱没花了”这些话我们平时可能都听得太多,没有一个人的身体会跟钱过不去的。 如果想要有一个好的身体我们必须加强锻炼,生命在于运动,身体是革命的本钱,我

易有料养生 2021-01-17 10:00:28

俗话说着好“身体是革命的本钱”这句话一点都不假,没有一个好身体我们赚再多的钱都是无事可补的,就比如赵本山和小沈阳的那个小品《不差钱》里的那句话太实在了“人这一生太短暂了,眼睛一睁一闭一天过去了,眼睛一闭不睁一辈子就过去了,人这一生最痛苦的事就是人死了,钱没花了”这些话我们平时可能都听得太多,没有一个人的身体会跟钱过不去的。

 

如果想要有一个好的身体我们必须加强锻炼,生命在于运动,身体是革命的本钱,我们平时都在忙着工作,挣钱,往往不注重自己的身体,缺乏锻炼,小毛病不重视等到大毛病的时候,到时候来都来不及。

现在正值寒冬季节,有些小伙子大冷天穿衣都是“只要风度,不要温度”往往受冻着凉到医 院少则几十甚至上百成千,不过现在国家政策好现在看病都有农村医保,但花钱不是这样子花的,钱虽然花了,但身体是自己的,寒冷天气要多喝热水,最好自己备一个保温杯,这样对卫生这一块有保障,水不仅是构成身体的主要成分,开水中还含有很多微量元素,能够参与人体内的激素和核酸的代谢,是人不可或缺的组成部分和保健成分,没有水就无法维持血液循环,呼吸,消化,吸收,新陈代谢等生理活动,据说还有美容养颜,抗衰老的功效,晚上尽量不要熬夜,少吃夜宵和油腻食物,多吃瓜果蔬菜,饮食清淡,少抽烟,少喝酒,其实很多病因都是从饮食和熬夜上发生的,现在年轻人工作压力大,经常熬夜加班,加上饮食不规律,还有的人熬夜看剧,打游戏,胃跟肝是最承受不住这样折磨的,“钱乃身外之物”虽然我们的身体都在跟钱作斗争,但要不在伤害身体的情况下赚自己想的那一份,其实任何人挣钱都不会违背意愿,虽然话糙,理不糙,每个人都需要一个好的身体才能活出更精彩的人生。

 

就拿我自己来说2020 年9月份医院体检出来胃不好,在医院里做胃镜,胃中度糜烂,因为工作上加班熬夜那是家常便饭,导致饮食不规律,经常吃外卖,抽烟,喝酒顺手就来,起先医生也给我开一些药过来吃,一个月之后再去复查,结果胃药吃吃肝功能都不好了,转氨酶升高,医院立即叫我住院,当时工作都只能放一边,医生叫我把这些熬夜,饮食不规律,抽烟,喝酒这些不好的习惯全部改了,医生好言劝我把工作辞了,好好休息,毕竟身体是自己的,没有人会拿自己身体开玩笑,我说我怕死,很多人会笑,其实每个人都一样,在医院经过两个多月的治疗身体慢慢就康复了,我现在基本上很少熬夜了,饮食也规律了,抽烟,喝酒都戒了,生命只有一次,健康第一!

现在很多人家里不是富二代,就是官二代,很多人就会想,可以用钱解决一切事情,这句话其实也没有毛病,虽然钱能买车,买房,甚至是买药物治疗,但钱能买健康吗,我想不能吧,毕竟生命只有一次,总买不了安全和生命吧。

 

“ 身体是革命的本钱”若是没有一个健康的身体,你有再多的钱,到最后都是一个谎言,梦破碎的谎言,梦离现实退后一步的观望者,我们只会越走越远,走入无底黑暗的深渊,我敬重努力工作的先锋,但我惋惜把命奉献给青春的努力打工人。

文章来源 : 易有料养生

本文为健康号作者原创。未经授权,不得转载。

扫码下载

平安健康app

扫码关注

平安健康公众号

扫码关注

平安健康APP微博