气候干燥,请警惕“冬季皮炎”!

易有料养生 2021-01-21 11:20:22

入冬以来,气候干燥低温,患皮炎的人越来越多,稍有风吹草动,皮肤就开始“闹情绪”。

皮肤发红、脱屑、痒痛,处理不当还极易引起病灶处皮损、皮肤溃疡感染、皮肤苔癣样变甚至留下疤痕,让人苦恼万分。

什么是冬季皮炎?

冬季皮炎又称 “乏脂性皮炎”

主要是由于冬季气候干燥,皮肤表面油脂分泌减少,缺乏足够滋润而引起的一系列症状,表现为皮肤出现细小鳞屑,严重时可见“碎瓷器”样裂纹,尤以小腿胫前明显,手背也会出现干燥性裂纹。

皮肤干燥脱屑后会刺激痒觉神经,从而引发瘙痒症状,并因搔抓而出现抓痕、渗血。

秋冬季节由于患者皮脂腺、汗腺分泌减少,自身保水功能差,导致皮肤水分流失,加上洗澡过于频繁,并外用碱性较强的肥皂或者沐浴露,或喜欢用烫水洗澡,更会加重皮肤的干燥程度。

最近一项调查研究表明,虽然洗浴刺激是泛发性乏脂性皮炎的风险因素之一 , 但患者机体内部的易感因素可能起着更为重要的作用。

冬季皮炎的发病原因是什么?

1、患者皮脂腺、汗腺分泌减少,自身保水功能差,导致皮肤水分流失。

2、洗澡过于频繁,或水温过高,并外用碱性较强的肥皂或者沐浴露,加重皮肤的干燥程度。

冬季皮炎的好发人群:自身皮肤保水功能较差的人、皮脂腺分泌功能开始退化的老人、皮脂腺分泌功能尚未健全的儿童,因此老年人和儿童是冬季皮炎的主要受害者

冬季皮炎的预防和治疗

1、多加运动,保持身强体健,提高自身的免疫力。

2、注意防晒,冬季紫外线更强,中午的阳光不容小觑,依然需要注意防晒。

3、及时补水,保持皮肤水分不流失,可以有效防止干燥瘙痒性皮肤病的发生。

4、注意饮食,多吃新鲜的蔬菜水果及动物肝脏等富含维生素A的食物,忌食辛辣、酒类、咖啡、海鲜等刺激性食物,减少致敏物质的摄入。

5、室内通风,保证室内的通风,床单被罩,勤洗勤换,以纯棉制品为佳,化纤织物和羊毛制品易致皮肤过敏。

文章来源 : 易有料养生

本文为健康号作者原创。未经授权,不得转载。

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