人到中年不得已,为什么肥胖说来就来?

说到减肥,大多数人印象中都是女性在做,好像男性都没有刻意去关注这个话题,殊不知现在男性肥胖,不光影响自己的身材,更主要的是会导致各种慢性疾病,比如痛风等。现在有句话很火,人到中年不得已,保温杯里泡枸杞,说的就是男性一旦到了中年,身体各方面机能都开始下降,需要补身体,这其中不得已的还有自己发福的身材,20岁的时候,8块腹肌的精神小伙,到了中年以后,啤酒肚突然出来了,不光影响帅气的个人颜值,肥胖之后对

保险小专家 2021-01-27 17:43:51

说到减肥,大多数人印象中都是女性在做,好像男性都没有刻意去关注这个话题,殊不知现在男性肥胖,不光影响自己的身材,更主要的是会导致各种慢性疾病,比如痛风等。

现在有句话很火,人到中年不得已,保温杯里泡枸杞,说的就是男性一旦到了中年,身体各方面机能都开始下降,需要补身体,这其中不得已的还有自己发福的身材,20岁的时候,8块腹肌的精神小伙,到了中年以后,啤酒肚突然出来了,不光影响帅气的个人颜值,肥胖之后对身体健康也有很多坏处。

好好的一个小伙,怎么就突然肥胖了,诱因在哪里?

这个时期的男性因为生活,工作两方面的压力,很多忙于事业,饮食不规律,喜欢吃些快餐,而且经常熬夜,导致内分泌紊乱,还容易暴饮暴食,每天摄取了太多高热能量的食物。

此外由于生意往来,人情世故等原因,经常会有酒局,碍于面子,没法推脱喝酒应酬,大家都知道,酒精本身就是一种热量很高的东西,久而久之,啤酒肚也就是这么形成了。

尤其大多数的白领上班族,平常缺乏运动,长时间的坐在电脑旁边工作,久坐不动,会导致脂肪堆积,难得放假休息,也是应酬或者在家吃好的,腹部赘肉就这么不请自来。

最后一个因素就是随着年龄增长,男性荷尔蒙分泌降低,整个人身体的代谢系统,肠胃消化系统都会受到影响,吃太多的食物不容易被很快的消化,慢慢的引起肥胖。

 


世界卫生组织制定的体重指数界限值是体重指数(BMI)在25.0—29.9为超重,大于等于30为肥胖。我国根据自己的情况,规定了BMI为24是成人超重的界限,BMI大于或等于28就是肥胖的界限了。

对于肥胖的人群好像已经不是好不好看的问题了,肥胖还会引起很多的并发症。

例如肥胖是2型糖尿病的主要原因。过多的脂肪会使机体对胰岛素产生抵抗,导致血糖不能被有效吸收而升高,对健康产生危害。

随着脂肪堆积的越来越多,久而久之高血压、高血脂、动脉粥样硬化这些由于身体没有正常进行代谢而引起的心血管类疾病也就开始找上门来了。

不仅如此肥胖还会造成脂肪肝、冠心病、血脂异常、中风、睡眠呼吸暂停、癌症等疾病。

在不少家庭中,孩子作为掌上明珠,总想给孩子多吃点,认为胖点好。2019年10月,世界肥胖联合会的数据显示,中国肥胖儿童数量已经达到了3900万,高居世界榜首。

和成年人一样,儿童肥胖同样会造成高血压、高血脂、免疫功能下降、呼吸系统等疾病,甚至还会造成心理健康问题。

当一种疾病会造成多种并发症时,想要通过医疗险规避风险的渴望也就越大。

就像“墨菲定律”一样,当有疾病时越想投保,才发现越难投保。

很多医疗险在健康告知或投保时对BMI的要求是不大于28,也就是我国规定的肥胖界限。

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文章来源 : 保险小专家

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